无缘无故被老师打了一棍，老师的这一行为是违法的。以下从不同角度为你详细分析：

法律定性

1. 人格权保护角度：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权等人格权，这些权利受法律保护，任何组织或者个人不得侵害。老师无故打学生一棍，侵犯了学生的身体权和健康权，属于违法行为。

2. 治安管理处罚角度：

   • 依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。若老师的行为符合该条款规定，将面临相应的行政处罚。

3. 刑事责任角度：

   • 如果老师打学生的行为造成了学生轻伤或以上的伤害，那么可能构成刑事案件。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。此时，老师将面临刑事责任的追究。

具体情节与后果

1. 伤害程度较轻：

   • 如果老师打学生一棍并未造成学生明显的身体伤害或伤害程度较轻，那么老师可能主要面临行政处罚，如拘留和罚款。同时，学生或其家长有权要求老师承担民事赔偿责任，包括医疗费、护理费、交通费等合理费用。

2. 伤害程度较重：

   • 如果老师打学生一棍造成了学生轻伤或以上的伤害，那么老师不仅可能面临行政处罚，还可能被追究刑事责任。此时，学生或其家长除了可以要求老师承担民事赔偿责任外，还可以向公安机关报案，要求依法处理。

建议与行动

1. 及时就医与取证：

   • 如果学生被老师无故打了一棍，应首先及时就医，确保身体健康。同时，保留好相关医疗记录和证据，如照片、视频、证人证言等，以便后续维权。

2. 向学校或教育部门反映：

   • 学生或其家长可以向学校或教育部门反映老师的行为，要求学校或教育部门进行调查处理。学校或教育部门应根据相关规定对老师进行相应的处分或处理。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果学生或其家长认为老师的违法行为已经严重侵犯了学生的权益，可以寻求法律帮助，如咨询律师或向公安机关报案。律师将根据具体情况为学生或其家长提供法律建议和维权方案。

综上所述，无缘无故被老师打了一棍是违法的行为，学生或其家长有权要求老师承担相应的法律责任。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。