针对您提出的“厂里跟岗不给工资怎么办”的问题，这是一个涉及劳动者权益的重要事项，我将为您详细解答应对策略。

首先，与厂方进行友好协商是解决问题的第一步。您可以尝试与工厂的负责人或人力资源部门直接沟通，明确指出工资未发放的情况，并要求他们在合理的时间内结清工资。在沟通过程中，建议您保留好相关的沟通记录，如短信、邮件或录音，以备后续需要。

如果协商没有结果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。在投诉时，您需要准备好能够证明您与工厂存在劳动关系的材料，比如劳动合同、工作证、考勤记录以及工资条等。劳动监察部门会依法对工厂进行调查，并责令其支付拖欠的工资。如果工厂逾期不支付，劳动监察部门还有权要求工厂按应付金额的百分之五十以上百分之一百以下的标准向您加付赔偿金。

接下来，如果投诉仍然没有解决问题，您可以考虑申请劳动仲裁。您需要向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书，详细列明双方的基本信息、仲裁请求、事实和理由，并附上相关的证据材料。仲裁裁决生效后，如果工厂仍然不执行，您可以向法院申请强制执行，法院会采取多种强制措施来确保您的工资得到支付。

此外，在特定条件下，您还可以向法院申请支付令。如果债权债务关系明确且符合法定条件，您可以要求法院发出支付令，责令工厂支付拖欠的工资。如果工厂在规定期限内没有提出书面异议，支付令就会发生法律效力，您可以通过法院强制执行来获得工资。

如果您的工厂有工会组织，您还可以向工会寻求帮助。工会有责任维护职工的合法权益，包括督促工厂解决拖欠工资的问题。您可以向工会反映情况，寻求他们的支持和协助。

最后，我想强调的是，在整个维权过程中，保留好所有相关的证据至关重要。这些证据将有助于您证明自己的权益，并在必要时提供给劳动监察部门、仲裁机构或法院。

综上所述，面对厂里跟岗不给工资的问题，您可以通过与厂方协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁、向法院申请支付令以及寻求工会帮助等多种途径来维护自己的权益。希望这些建议能够对您有所帮助。