当银行贷款经法院调查确认没有偿还能力时，您可以采取以下措施来应对：

首先，及时与银行沟通是至关重要的。您应该坦诚地向银行说明自己的经济状况、还款难题以及目前的困境。银行通常会在了解您的实际情况后，考虑与您协商处理，比如申请展期、调整还款计划或者提供其他形式的还款宽限。这样不仅可以缓解您的还款压力，还有助于维护您的信用记录。

其次，寻求亲朋好友的帮助也是一个可行的选择。您可以尝试向亲朋好友借款，先还部分欠款，以防止逾期产生高息和不良记录。当然，在借款时务必明确还款计划和方式，以免给亲朋好友带来不必要的困扰。

然而，如果银行已经起诉并且法院判决后您仍未还款，那么银行有权申请强制执行。在这种情况下，您名下的财产可能会被冻结、查封、扣押或拍卖以用于偿债。因此，在面临法律程序时，您应该积极配合并尽力履行还款义务，以避免更严重的法律后果。

此外，逾期还款会对您的个人征信产生负面影响，这将阻碍您未来的金融活动。因此，尽早与银行协商解决还款问题是最优选择。通过协商制定合理的还款计划，并尽力按时还款，您可以逐步恢复自己的信用记录。

综上所述，当银行贷款经法院调查确认没有偿还能力时，您应该及时与银行沟通、寻求亲朋好友的帮助、配合法律程序并尽力履行还款义务。同时，也要积极采取措施恢复自己的信用记录，以便在未来的金融活动中获得更好的支持。