您好，非常理解您现在因为家人被拘留而感到焦虑和担忧的心情。针对您的情况，我会尽量提供清晰、详细且有深度的解答。
首先，需要明确的是，家人被拘留后，作为家属，您有一定的权利和义务。根据《中华人民共和国看守所条例》及其实施办法，犯罪嫌疑人在押期间，经办案机关同意，并经公安机关批准，是可以与近亲属通信、会见的。这是您作为家属可以行使的权利之一。
关于通信：
写信：您可以给在看守所的家人写信，以表达您的关心和支持。但请注意，信件内容不能涉及案情，以免妨碍侦查、起诉、审判。建议多写一些鼓励的话，如“好好在里面改造，生活”等，以平缓家人的情绪。
寄信方式：由于不同看守所的规定可能有所不同，有的看守所可以收平信、相片，有的只收明信片，还有的因为疫情等原因不收信件。因此，建议您在寄信之前先与看守所联系，确认可以寄送的信件类型和方式，得到肯定回复之后再寄。
邮票购买：为了确保邮票的真实性，建议您到邮局购买邮票，而不是在淘宝等网络平台上购买，以免买到假邮票。
关于会见：
申请会见：如果您想会见在押的家人，需要经办案机关同意，并经县级以上公安机关或者国家安全机关的主管局、处长批准。
会见准备：在会见前，您可以准备一些家人可能需要的生活用品（具体需根据看守所的规定），并了解会见的时间和地点。
其他建议：
保持冷静：面对家人被拘留的情况，保持冷静是非常重要的。只有冷静下来，才能更好地处理后续的事情。
咨询专业律师：如果您对法律程序不了解，或者对家人的案件有疑问，建议咨询专业律师。律师可以为您提供法律咨询和代理服务，帮助您更好地维护家人的权益。
关注案件进展：您可以定期向办案机关了解案件的进展情况，以便及时了解家人的状况。
最后，我想强调的是，虽然家人现在被拘留，但并不意味着他们已经成为了罪犯。在法律程序结束之前，每个人都有权利得到公正的对待。作为家属，您的关心和支持对家人来说是非常重要的。希望您能够保持积极的心态，为家人提供必要的帮助和支持。