催收过程中爆通讯录的行为主要违反了《中华人民共和国民法典》及《中华人民共和国刑法》中的相关规定。以下是对此问题的详细分析：
一、违反《中华人民共和国民法典》的相关规定
隐私权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。
- 催收过程中爆通讯录，即将债务人的个人信息（包括联系方式、亲友信息等）泄露给第三方，显然侵犯了债务人的隐私权。
个人信息保护：
- 《中华人民共和国民法典》第一千零三十四条明确规定，自然人的个人信息受法律保护。个人信息包括自然人的姓名、出生日期、身份证件号码、生物识别信息、住址、电话号码等。
- 催收机构未经债务人同意，擅自将其个人信息泄露给第三方，违反了个人信息保护的规定。
二、可能违反《中华人民共和国刑法》的相关规定
侵犯公民个人信息罪：
- 如果催收机构或个人非法获取、出售或者提供债务人的个人信息，情节严重的，可能构成侵犯公民个人信息罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百五十三条之一，违反国家有关规定，向他人出售或者提供公民个人信息，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
其他相关犯罪：
- 如果催收过程中伴随有威胁、恐吓、骚扰等行为，且情节严重，还可能构成寻衅滋事罪、敲诈勒索罪等其他犯罪。
三、法律建议与后果
法律建议：
- 债务人应首先保留相关证据，如通话记录、短信、邮件等，以证明催收机构或个人的违法行为。
- 债务人可以向当地公安机关报案，或者向法院提起民事诉讼，要求催收机构或个人承担侵权责任。
法律后果：
- 催收机构或个人如果违反上述法律规定，将面临民事赔偿、行政处罚甚至刑事处罚的法律后果。
- 民事赔偿方面，债务人可以要求催收机构或个人赔偿因其违法行为造成的损失，包括精神损害赔偿等。
- 行政处罚方面，相关监管部门可以对催收机构或个人进行罚款、吊销执照等处罚。
- 刑事处罚方面，如果构成犯罪，催收机构或个人的相关责任人员将面临有期徒刑、拘役、罚金等刑罚。
总结来看，催收过程中爆通讯录的行为是违法的，不仅侵犯了债务人的隐私权和个人信息保护权，还可能构成犯罪。如果您或您身边的人遇到了此类问题，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。