如果因为银行贷款没钱还而面临诉讼，建议应诉。以下是从不同角度为你进行的分析：

法律义务角度

从法律层面来说，当银行因你未偿还贷款而提起诉讼时，你作为被告有应诉的法律义务。这是法律程序中的基本要求，也是保障自身合法权益的重要途径。如果你不应诉，法院可能会缺席判决，这意味着你将失去在法庭上陈述自己情况、提供证据和进行辩论的机会。缺席判决往往对被告不利，因为法院只能依据原告（银行）提供的证据和陈述来做出裁决，这可能导致判决结果与你的实际情况不符，进而给你带来不必要的法律后果。

债务处理角度

应诉也是你处理债务问题的一个重要环节。在应诉过程中，你可以与银行就债务问题进行协商，尝试达成还款协议或调解方案。这有助于你缓解还款压力，避免债务问题进一步恶化。例如，你可以与银行协商延长还款期限、降低还款金额或者采取其他灵活的还款方式。如果你不应诉，就失去了与银行直接沟通协商的机会，银行可能会采取更严厉的措施来追讨债务，如申请强制执行你的财产等。

信用记录角度

应诉并积极处理债务问题，对于维护你的信用记录也是至关重要的。在现代社会，信用记录对于个人的经济活动和社会生活都有着重要影响。如果你因为不应诉而导致法院判决你败诉并强制执行，这将在你的信用记录上留下不良记录，影响你未来的贷款、信用卡申请等经济活动。而如果你应诉并积极与银行协商解决债务问题，即使最终无法完全偿还债务，但你的积极态度和处理方式也会在一定程度上减轻对你信用记录的负面影响。

实际操作建议

1. 及时收集证据：在应诉前，你需要及时收集与贷款相关的证据，如贷款合同、还款记录、与银行的沟通记录等。这些证据将有助于你在法庭上证明自己的还款情况、协商过程以及可能存在的特殊情况等。
2. 寻求法律帮助：如果你对法律程序和诉讼策略不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地应对诉讼。
3. 积极与银行沟通：在应诉过程中，你也可以积极与银行进行沟通，尝试达成和解或调解方案。这有助于你缓解还款压力，同时也有助于维护你与银行之间的关系。

如果有任何法律问题，尤其是婚姻家庭、离婚、经济纠纷、刑事辩护等方面的疑问，可以直接向我咨询。我会运用我的专业知识和经验，为你提供全面、准确的法律解答和建议。