在我国，劳动者原则上可以同时与两家公司存在劳动关系，但这种情况受到一定限制和条件约束，且需确保不违反相关法律法规及用人单位的规章制度。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律对双重劳动关系的态度
一般原则：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，法律并未明确禁止劳动者与多家用人单位建立劳动关系。在特定情况下，如非全日制用工或得到用人单位同意的兼职工作，劳动者可以与一个或一个以上用人单位订立劳动合同，形成双重或多重劳动关系。
特殊行业限制：
- 某些特殊行业，如国家公职人员、涉密人员等，由于其工作性质和职业要求的特殊性，通常会对员工的兼职行为作出明确限制，以防止利益冲突和信息泄露等问题。这些行业的从业人员在兼职时需严格遵守相关规定。
二、双重劳动关系的合法情形
非全日制用工：
- 根据《劳动合同法》第六十九条，非全日制劳动者可以与一个或者一个以上用人单位订立劳动合同；但是，后订立的劳动合同不得影响先订立的劳动合同的履行。这意味着，在非全日制用工形式下，劳动者同时与两家公司存在劳动关系是合法的。
全日制用工且不影响本职工作及单位无异议：
- 劳动者在与一家单位签订全日制劳动合同后，若欲再与另一家单位建立劳动关系，需确保不影响本职工作，并取得原用人单位的同意。在这种情况下，双重劳动关系也是合法的。
三、双重劳动关系可能带来的法律风险
对劳动者的风险：
- 如果劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，且该行为对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出后拒不改正，原用人单位有权解除劳动合同，并且无需支付经济补偿。
- 在出现工伤、薪酬等纠纷时，双重劳动关系可能导致责任归属和赔偿义务主体难以确定，给劳动者自身带来麻烦。
对新用人单位的风险：
- 新用人单位若招录了未与原单位解除劳动关系的劳动者，并因此导致原单位遭受损失，新用人单位需与劳动者一起对原单位的损失承担连带赔偿责任。
四、如何规避法律风险
事先了解法律法规：
- 劳动者在打算同时与两家公司建立劳动关系前，应充分了解相关法律法规和各单位的规章制度，确保自身行为的合法性。
明确合同约定：
- 对于兼职工作或灵活用工形式，应有明确的合同约定，包括工作时间、工作内容、薪酬待遇等，并确保不违反相关法律法规。
与前用人单位协商：
- 在签订新的劳动合同之前，劳动者应与前一家用人单位协商解除劳动合同或确保新的用工形式不违反法律法规，以获得前用人单位的同意。这有助于避免潜在的劳动纠纷和法律风险。
建议：在实际操作中，劳动者应谨慎处理双重劳动关系问题。如果确实需要同时与两家公司建立劳动关系，建议事先咨询专业律师或法律顾问的意见，以确保自身行为的合法性和合规性。同时，劳动者也应密切关注相关法律法规的变化和更新，以便及时调整自己的用工行为。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。