信用卡逾期发来短信说冻结银行卡，这种说法并不一定真实，需分情况讨论：
一、银行直接冻结的情况
本行银行卡冻结：
- 当信用卡逾期时间较长、欠款金额较大，且经银行多次催收仍未还款时，银行为风险控制，有权根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》的相关规定，冻结持卡人在本行名下的其他银行卡（包括储蓄卡）。这种冻结旨在保障银行资金安全，防止持卡人进一步透支或转移资产。
- 举例：若您持有某银行的信用卡和储蓄卡，且信用卡逾期严重，银行可能会冻结您的储蓄卡，以限制您的资金流动。
他行银行卡冻结：
- 不同银行之间是相互独立的金融机构，各自业务系统和账户管理分开。因此，一家银行通常无法直接冻结持卡人在其他银行的银行卡。
- 例外情况：若银行通过法律途径，如向法院提起诉讼并胜诉后，法院可根据银行申请依法对持卡人在其他银行的银行卡进行冻结，以强制执行还款义务。
二、催收机构声称冻结的情况
- 催收机构或债权人并没有直接冻结债务人银行卡账户的权力。他们可能会通过短信、电话等方式进行催收，但内容往往夸大其词，以施加心理压力。
- 常见手法：催收短信可能声称“立即冻结银行卡”“列入失信名单”等，但这些说法通常缺乏法律依据，旨在促使债务人尽快还款。
三、法律程序与实际操作
法律程序：
- 若银行想要冻结债务人的银行卡账户，必须通过法律程序进行。这通常包括向法院提起诉讼、申请财产保全等步骤。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，法院在债权债务关系明确的案件中，可裁定先予执行，包括冻结被执行人的财产。
实际操作：
- 在实际操作中，银行通常会先尝试与持卡人沟通协商还款计划，以避免法律程序的复杂性和成本。
- 若持卡人拒绝还款或失联，银行可能会提起诉讼并申请冻结账户。但这一过程需要时间和证据支持，并非催收短信所能轻易实现。
四、债务人应对策略
核实信息：
- 收到冻结通知后，应立即联系银行或法院确认信息的真实性。避免被虚假信息误导或恐吓。
积极沟通：
- 若存在逾期情况，应主动与银行沟通，了解欠款详情并尝试协商还款计划。这有助于避免法律纠纷和账户冻结。
寻求法律帮助：
- 若认为催收行为存在违法情况，或者担心自己的账户被不合理地冻结，可以寻求专业法律人士的帮助，保护自己的合法权益。
避免恐慌：
- 保持冷静，理性分析自己的债务问题。不要因为催收人员的威胁而陷入恐慌，要寻求合理的解决方案。
总结：信用卡逾期发来短信说冻结银行卡，这种说法并不总是真实的。银行在特定条件下有权冻结本行名下的银行卡，但通常无法直接冻结他行银行卡。催收机构则没有直接冻结账户的权力。债务人在面对此类情况时，应保持冷静、核实信息真实性，并积极与银行沟通协商或寻求法律帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。