面对您提出的“个人借款没有能力还被起诉会怎么样”的问题，这是一个涉及法律后果和信用影响的重要议题，以下是我为您整理的详细解析及建议：

一、法律后果

1. 诉讼阶段的风险：

   • 缺席判决：如果您在诉讼过程中无正当理由拒不到庭，法院可能会进行缺席判决。这意味着您将失去在法庭上为自己辩护的机会，可能因此承受不利的判决结果。
   • 败诉及费用承担：如果法院认定借款关系成立，您通常需要承担还款义务，并可能需支付诉讼费用等额外负担。

2. 执行阶段的强制措施：

   • 财产执行：一旦判决生效而您未履行还款义务，债权人可以申请强制执行。法院有权查询、冻结、划拨您的银行存款，扣留、提取您的收入，甚至查封、扣押、拍卖、变卖您的财产以清偿债务。
   • 生活限制：您可能会面临一系列生活上的限制，如限制出境、限制贷款和信用卡使用，以及禁止进行高消费活动，如乘坐高端交通工具、入住高档场所或购买非经营必需车辆等。

3. 信用损害与失信名单：

   • 个人信用受损：不良记录将被记入个人征信系统，这将对您的未来贷款、信用卡申请、租房、求职等方面产生负面影响。
   • 失信被执行人名单：如果您有能力执行而拒不执行，可能会被列入“老赖”名单，这将导致您遭受更广泛的限制和社会声誉损失。

二、特殊情况处理

1. 无财产可执行：如果经法院调查确认您无可供执行的财产，并且您已丧失劳动能力，法院可能会裁定终结本次执行程序。但请注意，这并不意味着债务已经消灭。一旦发现您有财产可供执行，法院可以随时恢复执行。

2. 和解协议：在诉讼或执行阶段，您可以与债权人通过协商达成和解协议，如分期偿还等。这有助于减轻您的经济压力，并避免进一步的法律措施。

三、建议与对策

1. 积极沟通协商：尽快与债权人取得联系，说明您的实际情况，并寻求分期还款、延期还款等和解方案。这有助于维护您的个人信用，并减轻经济压力。

2. 法律咨询与援助：考虑咨询专业律师，了解您的权益和义务，以及应对法律程序的最佳方式。如果经济条件允许，您可以寻求法律援助以更好地应对法律挑战。

3. 努力改善财务状况：通过增加收入、减少开支等方式，逐步改善您的财务状况。这有助于您早日还清债务，并恢复良好的信用记录。

综上所述，面对个人借款没有能力还被起诉的困境，您应积极应对，通过合法途径与债权人协商解决，并努力改善自身财务状况。这样，您可以避免不必要的法律后果和信用损害，为未来的生活创造更好的条件。