《电子商务法》作为规范电子商务行为、保障多方权益的重要法律，在保护消费者和经营者合法权益方面发挥了至关重要的作用。以下是对该法律如何保护这两类主体权益的详细解析：
一、消费者权益的全面保护
安全权与知情权：
- 电子商务经营者必须确保所销售的商品或服务符合人身、财产安全标准，不得销售法律、行政法规禁止交易的商品或服务。
- 经营者需在其首页显著位置持续公示营业执照信息、行政许可信息等，并全面、真实、准确、及时地披露商品或服务的信息，包括性能、规格、成分等，以保障消费者的知情权和选择权。
- 法律还规定了电子商务平台经营者在特定情况下的连带责任和相应责任，如平台内经营者销售的商品或服务不符合安全要求，或平台未尽到审核义务导致消费者损害的，平台需依法承担责任。
自主选择权与公平交易权：
- 禁止通过定向搜索、搭售等方式限制消费者的选择权。搭售行为需以显著方式提请消费者注意，并确保其自主选择。
- 保障消费者在交易中的公平地位，禁止价格歧视、“杀熟”行为，以及滥用市场支配地位。
便利权、收货验货权与评价权：
- 经营者应提供便捷的押金退还、信息查询等服务，确保消费者在交易过程中的便利性。
- 虽然法律未直接提及“收货验货权”，但通过规定交付义务和投诉举报权利间接保障了此权益。
- 消费者有权对购买的商品或服务进行评价，平台不得删除，这有助于维护市场的透明度和公正性。
信息保护权与求偿权：
- 严格保护消费者个人信息，经营者需履行个人信息保护义务，确保消费者信息的安全。
- 当消费者权益受损时，法律明确了责任主体和赔偿机制，包括平台的先行赔偿责任，为消费者提供了有力的法律保障。
二、电子商务经营者的合法权益保护
合法经营权与知识产权保护：
- 法律提供了公平竞争的市场环境，禁止不正当竞争行为，如恶意刷单、诋毁竞争对手等，保护了经营者的合法经营权。
- 明确电子商务经营者的登记、纳税规定，保护其依法自主经营的权利。
- 平台有义务保护知识产权，接到侵权通知后应及时采取措施，并平衡各方利益，这有助于维护市场的创新环境和经营者的知识产权。
经营自主权与市场公平竞争：
- 法律保障了电子商务经营者在市场中的自主经营权，允许其根据市场需求和自身条件进行经营决策。
- 通过禁止不正当竞争行为，维护了市场的公平竞争环境，为经营者提供了良好的发展条件。
三、电子商务平台经营者的权益与责任
平台运营与管理权益：
- 赋予平台制定服务协议、交易规则的权利，以及对平台内经营者的监督和管理权限。
- 平台在履行合理注意义务和采取必要措施后，可减轻或免除部分责任，这有助于平衡平台与经营者之间的权益关系。
数据权益保护：
- 保护平台对数据的合法收集、存储、使用和管理权益，促进平台的持续发展。
- 法律要求有关主管部门在要求电子商务经营者提供数据信息时，应采取必要措施保护数据信息的安全，并对其中的个人信息、隐私和商业秘密严格保密。
综上所述，《电子商务法》通过详细的规定和严谨的法律框架，全面保护了消费者权益、电子商务经营者权益及电子商务平台经营者的权益。它旨在构建一个安全、公平、有序的电子商务市场环境，推动行业的持续健康发展。