诉讼金额写多了且已开庭，您需要分情况采取不同措施，核心结论如下：

1. 若对方未提出异议且庭审未受实质影响
   若对方在庭审中未对诉讼金额提出异议，且法院未因金额问题要求您补充证据或展开专门调查，您可在庭审结束后主动联系法官或书记员，以书面形式提交《情况说明》，明确实际主张金额及计算依据。根据《民事诉讼法》第152条，法院会以实际争议金额为限进行裁判，但您需确保书面说明中金额与证据链完全一致，避免因自认不利事实导致风险。

2. 若对方提出异议或法院要求补正
   若对方当庭提出金额异议，或法院要求您对金额计算方式、证据关联性进行说明，您需立即补充提交以下材料：

   • 原始合同、对账单、发票等金额计算依据的原件或复印件；
     
   • 若涉及利息、违约金等衍生金额，需提交计算明细表及法律依据（如《民法典》第584条关于损失赔偿范围的规定）；
     
   • 若金额包含多个项目（如本金+利息+律师费），需分项列明并说明每项的合法性。
     此时法院可能根据《民事诉讼法》第128条组织质证，您需确保补充材料与原诉状金额差异部分有充分证据支持，否则可能面临被驳回或按对方认可金额裁判的风险。

3. 若需变更诉讼请求金额
   若您发现原诉状金额存在重大计算错误（如多写了一个零），且庭审尚未结束，可依据《民事诉讼法》第154条向法院提交《变更诉讼请求申请书》，但需注意：

   • 变更金额可能导致诉讼费补缴（根据《诉讼费用交纳办法》第21条）；
     
   • 若对方已针对原金额提交反证或答辩，变更可能被法院视为“放弃部分权利”，需在申请书中明确说明变更原因及不影响其他诉求的合法性；
     
   • 变更申请需在法庭辩论终结前提出，否则可能被驳回。

行动建议：

• 立即整理所有金额计算依据的证据材料，按时间顺序编号并制作证据清单；
  
• 联系书记员确认庭审记录中是否已记录您对金额的说明，若未记录可申请补正；
  
• 若金额差异涉及核心诉求（如本金部分），建议同步准备调解方案，避免因金额问题导致诉讼周期延长。
  

您可根据案件具体进展选择上述方案，如有进一步细节（如金额差异比例、对方态度等），可直接向我说明，我会为您制定更精准的应对策略。