若工资一发就被法院划走，通常是因为您存在未履行的生效法律文书所确定的义务，法院依法对您的工资采取了强制执行措施。针对此情况，您可以采取以下措施：

1. 核实执行依据与执行程序

   • 首先，您需要核实法院划走工资所依据的法律文书，如判决书、裁定书等，确认该文书是否已生效，以及您是否确实存在未履行的义务。
   • 同时，检查法院的执行程序是否合法，包括是否向您送达了执行通知书、是否告知了您相关的权利义务等。若执行程序存在违法情形，您可以依法提出执行异议。

2. 与执行法院沟通协商

   • 您可以主动与执行法院联系，说明您的经济状况、生活困难等实际情况，请求法院考虑您的实际情况，对执行措施进行适当调整，如暂缓执行、分期执行等。
   • 若您能够提供担保或者与申请执行人达成和解协议，也可以请求法院中止执行或者终结执行。

3. 提出执行异议或申请复议

   • 若您认为法院的执行行为违反了法律规定，或者执行标的错误，您可以依法向执行法院提出书面异议，请求法院纠正错误的执行行为。
   • 若您对执行法院作出的裁定不服，还可以在规定期限内向上一级人民法院申请复议。

4. 履行义务或寻求法律援助

   • 最根本的解决方式是履行生效法律文书所确定的义务。若您确实无力一次性履行全部义务，可以与申请执行人协商分期履行，并争取达成书面协议。
   • 若您在法律方面存在困惑或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见和解决方案。