被打要求民事赔偿并非只能通过起诉这一种途径，还可以通过协商、调解等方式解决。以下是对此问题的详细分析：
一、起诉途径
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。若造成残疾或死亡，还应赔偿相应的残疾赔偿金或死亡赔偿金。
- 当被打者选择通过法律途径维护自身权益时，可以向人民法院提起民事诉讼，要求侵权人承担民事赔偿责任。
起诉流程：
- 准备起诉材料，包括起诉状、证据材料（如医疗记录、费用单据、证人证言等）。
- 向有管辖权的人民法院提交起诉材料，并缴纳诉讼费用。
- 法院受理案件后，会安排开庭审理，双方当事人可以陈述事实、提供证据、进行辩论。
- 法院根据审理情况作出判决，判决侵权人承担相应的民事赔偿责任。
二、非起诉途径
协商：
- 被打者可以与侵权人进行协商，就赔偿事宜达成一致意见。
- 协商过程中，双方可以就赔偿金额、支付方式等事项进行讨论，并签订书面协议以明确双方的权利和义务。
- 协商解决具有灵活性和高效性，可以避免诉讼带来的时间和金钱成本。
调解：
- 被打者可以向第三方调解机构（如人民调解委员会、社区调解组织等）申请调解。
- 调解机构会组织双方当事人进行调解，协助双方就赔偿事宜达成一致意见。
- 调解成功后，双方可以签订调解协议，该协议具有法律约束力，双方应当履行。
- 调解解决具有中立性和专业性，可以提供更公正、合理的解决方案。
三、建议与注意事项
保留证据：
- 无论选择哪种途径解决赔偿问题，被打者都应当保留好相关证据，如医疗记录、费用单据、证人证言等。
- 证据是维护自身权益的关键，可以证明侵权人的过错和自身损失的大小。
及时行动：
- 被打者应当及时采取行动，避免错过诉讼时效或其他法律期限。
- 及时行动可以确保自身权益得到有效维护，避免因拖延而带来的不利后果。
寻求专业帮助：
- 如果被打者对法律程序或赔偿标准不熟悉，可以寻求专业律师的帮助。
- 律师可以提供专业的法律意见和指导，协助被打者更好地维护自身权益。
如有任何关于侵权损害（人格权）方面的法律问题，可以直接向我咨询。