面对出轨被老公打的情况，你首先要做的是确保自身安全，并考虑通过法律途径来维护自己的权益。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：
一、法律视角下的家庭暴力
家庭暴力的定义与性质：
- 家庭暴力不仅限于身体上的伤害，还包括精神上的折磨、威胁、恐吓等。你提到的被老公打，显然属于身体上的家庭暴力。
- 家庭暴力是违法的，无论出于何种原因，施暴者都应承担相应的法律责任。
法律后果：
- 根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。
- 施暴者可能会面临行政处罚（如警告、罚款、拘留）或刑事处罚（如故意伤害罪），具体取决于暴力的严重程度和后果。
二、应对策略与建议
立即报警并寻求医疗救助：
- 在确保自身安全的前提下，第一时间报警，让警方介入处理。
- 如果受伤，及时前往医院接受治疗，并保留好医疗记录作为证据。
收集并保留证据：
- 包括但不限于伤情照片、医疗记录、报警记录、目击者证言等。
- 这些证据将在后续的法律程序中起到关键作用。
考虑离婚并寻求法律援助：
- 如果你决定结束这段婚姻，可以咨询专业律师（比如我）了解离婚程序和相关权益。
- 律师将帮助你起草离婚协议、争取财产分割和子女抚养权等。
申请保护令：
- 根据《反家庭暴力法》，你可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近你或进行其他形式的骚扰。
三、心理与社会支持
寻求心理支持：
- 家庭暴力不仅对身体造成伤害，还可能对心理产生深远影响。考虑寻求心理咨询师的帮助，以处理创伤后应激反应。
利用社会资源：
- 许多地区都设有家庭暴力庇护所或支持机构，提供临时住宿、法律援助、心理辅导等服务。你可以联系当地的社会服务机构了解相关信息。
四、后续行动与预防
加强自我保护意识：
- 学习一些自我保护技巧，如如何避免危险情境、如何寻求帮助等。
建立支持网络：
- 与亲朋好友保持联系，让他们知道你的情况，并在需要时提供支持。
关注法律动态：
- 了解与家庭暴力相关的法律动态和政策变化，以便更好地维护自己的权益。
面对家庭暴力，你绝不应沉默或忍受。你有权保护自己免受伤害，并通过法律途径来维护自己的权益。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。