当面临网贷逾期且贷款机构或催收公司开始联系您的家人时，这确实是一个需要谨慎且妥善处理的问题。以下是一套全面且详细的应对策略，希望能帮助您有效应对这一困境：
一、明确责任与法律界限
首先，要明确贷款逾期是您的个人事务，理论上不应牵涉到家人。若贷款机构或催收公司未经允许联系您的家人，这可能被视为不当催收行为。根据相关法律法规，如《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》等，催收行为应遵守一定规范，不得侵犯借款人及其家人的合法权益。
二、积极与贷款机构/催收公司沟通
- 主动联系：及时主动与贷款机构或催收公司取得联系，表明您的还款意愿，并详细说明逾期原因及您打算采取的解决方案。
- 明确要求：在沟通过程中，明确要求对方停止对家人的不当催收行为，指出其行为可能违反相关法律法规，并要求其遵守合规的催收方式。
三、与家人坦诚沟通并保护其隐私
- 主动坦白：向家人坦白您的网贷逾期情况，争取他们的理解和支持。这有助于减少家人的焦虑和不安。
- 保护隐私：提醒家人保持冷静，不要轻信陌生人的电话或信息，避免泄露过多个人信息，以防受到骚扰或诈骗。同时，请求家人不要参与还款协商，以免无意中透露更多信息。
四、核实逾期信息并制定还款计划
- 核实信息：仔细核对逾期金额、利息及罚息等，确保您对自己需承担的责任有清晰、准确的了解。
- 制定计划：根据您的经济状况，制定一份切实可行的还款计划。与贷款机构或催收公司协商延期还款、分期还款等安排，以减轻还款压力。
五、依法维护自身及家人的权益
- 保留证据：若家人受到骚扰，及时保留相关证据，如电话录音、短信截图等。这些证据在后续维权过程中可能起到关键作用。
- 投诉举报：若遭遇暴力催收、频繁骚扰等不当行为，及时向相关监管部门或行业协会投诉举报。您可以通过拨打监管热线、在线提交投诉等方式进行维权。
- 法律途径：在必要时，咨询专业律师，考虑通过法律途径维护自身及家人的合法权益。律师可以为您提供法律建议，帮助您制定维权策略。
六、增加收入来源并优先偿还债务
- 增加收入：通过兼职工作、出售闲置物品等方式增加额外收入，以加速还款进程。这有助于您更快地摆脱债务困境。
- 优先偿还：在还款时，优先处理上征信的网贷，以减少对个人信用记录的影响。良好的信用记录对于您未来的借贷和金融活动至关重要。
七、持续关注与调整策略
在应对网贷逾期问题的过程中，持续关注贷款机构或催收公司的动态，以及相关法律法规的变化。根据实际情况调整您的应对策略，确保始终处于有利地位。
面对网贷逾期及催收公司联系家人的情况，关键在于保持冷静、积极沟通，并采取有效措施保护自己和家人的权益。通过核实信息、制定还款计划、增加收入等步骤，逐步解决逾期问题。同时，依法维护自身权益，确保不受不当催收的侵扰。希望这些建议能对您有所帮助。