针对您提出的“新规5座车坐6人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，5座车坐6人属于超载行为，这是违反《中华人民共和国道路交通安全法》的。根据该法第四十九条的规定，机动车载人不得超过核定的人数，因此，5座车载6人明确构成了超载。

接下来，我们详细分析这种超载行为可能带来的法律处罚：

1. 对于非营运私家车：

   • 记分处罚：依据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶非营运私家车载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，一次记3分。在您的情况下，5座车坐6人，超载比例为20%，因此将面临记3分的处罚。
   • 罚款处罚：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。所以，您还可能面临二十元以上二百元以下的罚款。

2. 对于营运客车：

   • 如果5座车是营运性质的，那么超载一人（即超载20%）将面临更为严厉的处罚。依据相关法规，驾驶公路客运汽车、旅游客运汽车载人超过核定人数未达到百分之二十的（尽管本例中恰好为20%，但通常视为达到），可能一次记6分（具体记分可能根据法条解读有所差异）。
   • 同时，根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，公路客运车辆载客超过额定乘员的，将处二百元以上五百元以下罚款。

除了法律处罚外，超载行为还存在严重的安全隐患。超载会严重影响车辆的制动性能和操控稳定性，增加车辆在行驶过程中的不稳定性，从而大大提高发生交通事故的风险。

建议与措施：

• 驾驶员应严格遵守交通法规，确保车辆载客量不超过核定人数。如果需要搭载更多人员，应考虑使用更大载客量的车辆或分批出行。
• 乘客也应增强安全意识，拒绝乘坐超载车辆，以保障自己的生命安全。
• 交通管理部门应加强执法力度，对超载行为进行严厉查处，以维护道路交通秩序和安全。

综上所述，5座车坐6人属于超载行为，无论车辆性质如何，都将面临法律的处罚。为了遵守法律法规和确保行车安全，请务必按照车辆的核定载客人数进行乘坐。