收到拘留单后，并非必须找律师解决，但强烈建议尽快委托律师介入，以更好地维护自身合法权益。以下从不同角度为你详细分析：

法律程序角度

1. 拘留单的性质与后续程序：拘留单通常意味着你已被公安机关采取刑事拘留措施，这是刑事诉讼程序中的一种强制措施。刑事拘留后，案件将进入侦查阶段，公安机关会进一步调查取证，以确定是否构成犯罪以及犯罪的性质和情节。在此过程中，你作为犯罪嫌疑人，有权委托律师作为辩护人，为你提供法律帮助。
2. 律师在侦查阶段的作用：律师在侦查阶段可以会见你，了解案情，为你提供法律咨询，帮助你理解自己的权利和义务，以及可能面临的法律后果。同时，律师还可以向公安机关提出意见，申请取保候审等，以争取对你更有利的处理结果。如果你没有委托律师，这些法律帮助和权益保障将无法得到及时有效的实现。

权益保障角度

1. 保护你的合法权益：在刑事诉讼中，犯罪嫌疑人的合法权益容易受到侵害。例如，可能存在刑讯逼供、非法取证等违法行为。律师的介入可以及时发现并制止这些违法行为，保护你的合法权益不受侵害。
2. 为你争取有利结果：律师具有专业的法律知识和丰富的实践经验，能够根据你的具体情况，为你制定合适的辩护策略，争取从轻、减轻或免除处罚等有利结果。如果你没有委托律师，可能无法充分了解自己的法律处境和可能的法律后果，从而错过争取有利结果的机会。

实际操作角度

1. 律师介入的时机：虽然收到拘留单后并非必须立即委托律师，但越早委托律师介入，越有利于保护你的合法权益。因为律师可以尽早了解案情，为你提供法律帮助，并在侦查阶段就为你争取有利条件。
2. 不委托律师的可能后果：如果你没有委托律师，可能会面临以下不利后果：一是无法及时了解自己的法律处境和可能的法律后果；二是无法得到专业的法律帮助和辩护；三是可能错过争取有利结果的机会；四是在面对公安机关的讯问时，可能因缺乏法律知识而做出对自己不利的陈述。

建议：收到拘留单后，应尽快委托一位专业、经验丰富的刑事辩护律师介入案件。律师将能够为你提供全面的法律帮助和辩护，保护你的合法权益不受侵害，并为你争取最有利的处理结果。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我将竭诚为你服务。