被起诉侵权后，自己去应诉是有用的，但效果取决于案件复杂程度、个人法律知识储备及应诉准备情况。以下从不同角度为你详细分析：

一、自己去应诉的积极作用

1. 表达个人立场：自己去应诉可以亲自向法庭陈述事实、表达观点，确保自己的声音被充分听取。在侵权纠纷中，这有助于澄清误解、反驳不实指控，维护自身合法权益。

2. 节省法律费用：对于经济条件有限或案件相对简单的当事人来说，自己去应诉可以节省聘请律师的费用。如果案件事实清楚、法律关系明确，且你具备一定的法律知识，那么自己去应诉是一个可行的选择。

3. 提升法律意识：通过参与诉讼过程，你可以更深入地了解法律程序、法律条款和司法实践，从而提升自己的法律意识和法律素养。这对于未来可能遇到的法律问题具有积极的预防作用。

二、自己去应诉可能面临的挑战

1. 法律知识不足：侵权纠纷往往涉及复杂的法律条款和司法解释，如果你对相关法律知识了解不足，可能会在应诉过程中处于不利地位。例如，你可能无法准确理解对方的诉讼请求、无法有效反驳对方的证据或无法提出有力的抗辩理由。

2. 诉讼技巧欠缺：诉讼不仅是一场法律知识的较量，更是一场诉讼技巧的博弈。如果你缺乏诉讼经验，可能会在法庭陈述、证据提交、交叉询问等环节出现失误，从而影响案件的审理结果。

3. 时间精力投入：自己去应诉需要投入大量的时间和精力来准备案件材料、研究法律条款、参加庭审等。如果你工作繁忙或缺乏相关经验，可能会感到力不从心，甚至影响案件的审理进度和结果。

三、建议与策略

1. 评估案件复杂程度：在决定是否自己去应诉前，你需要对案件的复杂程度进行评估。如果案件事实清楚、法律关系明确，且你具备一定的法律知识，那么可以考虑自己去应诉。如果案件复杂、涉及多个法律关系或需要专业法律意见，那么建议聘请律师代理。

2. 加强法律学习：如果你决定自己去应诉，那么需要加强相关法律知识的学习。你可以通过阅读法律书籍、查阅法律条文、咨询法律专业人士等方式来提升自己的法律素养。同时，你还可以参加一些模拟法庭或法律培训活动来锻炼自己的诉讼技巧。

3. 充分准备应诉材料：在应诉前，你需要充分准备应诉材料，包括答辩状、证据清单、反驳证据等。这些材料需要准确、完整地反映你的立场和事实依据，以便在庭审中有效地维护自己的权益。

4. 考虑聘请律师辅助：如果你对法律知识或诉讼技巧缺乏信心，或者案件涉及复杂的法律关系或专业问题，那么可以考虑聘请律师作为你的辅助人。律师可以为你提供专业的法律意见、协助你准备应诉材料、在庭审中为你辩护等。

如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况为你提供专业的法律意见和帮助。