结论前置：针对您打5元麻将当时没抓，第二天接到电话传唤的情况，首先不要惊慌，这通常是公安机关的正常执法程序。接下来，我将从法律角度为您详细分析并给出建议。
一、法律背景与传唤性质
传唤的性质：
- 传唤是公安机关为了调查案件，要求当事人到指定地点接受询问的一种法律措施。它并不等同于拘留或逮捕，而是调查程序的一部分。
赌博行为的法律定性：
- 根据《中华人民共和国刑法》及相关司法解释，赌博行为是否构成犯罪，主要看是否以营利为目的，以及赌资大小、参与人数等因素。对于小额、偶尔的娱乐性赌博，通常不会作为犯罪处理，但可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》。
二、应对建议
积极配合调查：
- 接到传唤后，应按时到达指定地点，配合公安机关的调查工作。这是公民应尽的义务，也有助于澄清事实。
如实陈述事实：
- 在接受询问时，应如实陈述打麻将的经过，包括时间、地点、参与人员、赌资大小等。隐瞒或歪曲事实可能对自己不利。
注意法律权利：
- 在接受询问过程中，您有权要求询问人员出示工作证件和传唤证，也有权拒绝回答与案件无关的问题。如果询问人员存在违法行为，如刑讯逼供等，您有权向相关部门投诉。
寻求法律帮助：
- 如果您对传唤程序或自身权利有疑问，或者担心自己的行为可能构成犯罪，可以及时联系专业律师进行咨询。律师可以为您提供法律意见，帮助您更好地应对调查。
三、可能的法律后果
不构成犯罪的情况：
- 如果您的行为被认定为娱乐性赌博，且赌资较小，可能只会受到治安管理处罚，如罚款或拘留（但通常不会执行拘留）。
构成犯罪的情况：
- 如果您的行为被认定为以营利为目的的赌博行为，且赌资较大、参与人数较多等，可能构成赌博罪。此时，您将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或管制，并处或单处罚金。
四、特别提醒
- 保持冷静：面对传唤，保持冷静和理智至关重要。不要因为紧张或害怕而做出对自己不利的陈述或行为。
- 及时沟通：如果您在接受询问过程中遇到任何问题或困难，可以及时与询问人员沟通，或者联系律师寻求帮助。
总结与建议：针对您的情况，我建议您首先积极配合公安机关的调查工作，如实陈述事实。同时，注意保护自己的法律权利，如有需要可以及时联系律师进行咨询。如果您的行为不构成犯罪，那么通常只会受到治安管理处罚；如果构成犯罪，则需要根据具体情况承担相应的刑事责任。有问题可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律帮助。