针对您提出的“处于继续状态犯罪怎么处理”的问题，这实际上涉及到了犯罪嫌疑人在整个刑事诉讼过程中的权益保护与应对策略。以下是我为您整理的一份详细解答：
一、明确法律地位与了解案件情况
咨询办案机关：
- 您有权向办案机关（如公安机关、人民检察院）了解自己涉嫌的罪名及案件相关情况。这是您的基本权利，也是了解案件进展和准备应对策略的第一步。
聘请专业律师：
- 尽早委托一位专业且经验丰富的律师。律师可以代为向办案机关了解情况，提出法律意见，并与您会见和通信，为您提供全面的法律分析和应对策略。律师的介入将大大增强您在案件中的话语权和保护力度。
二、积极配合调查，同时保护自身权益
如实陈述与提供证据线索：
- 您有义务配合司法机关的调查，应如实回答办案人员的提问，避免虚假陈述或隐瞒关键事实。同时，如果您知晓与案件有关的证据或证人线索，应及时向办案机关提供，以助全面、客观地查明案件真相。
抵制非法取证行为：
- 在接受调查时，若遭遇刑讯逼供、威胁、引诱等非法取证行为，您应坚决抵制，并在后续合适时机（如向驻所检察官反映、在法庭上提出）要求排除非法证据。这是保护自身权益的重要一环。
三、维护合法权益，争取从轻处理
关注侦查期限与防止非法羁押：
- 关注案件是否存在超期羁押或超期办案等违法情况。若发现此类情况，您有权向相关部门提出申诉或控告，以确保自己的合法权益不受侵犯。
考虑自首立功与积极退赃退赔：
- 如果您尚未被采取强制措施，主动投案自首并如实供述罪行，是法定的从轻、减轻处罚情节。此外，在经济犯罪等涉及财物的案件中，积极退赃退赔可以体现您的认罪悔罪态度，可能在量刑时得到从轻考虑。
四、持续寻求专业法律帮助，了解权利与进展
咨询与更换律师：
- 如果您对当前律师的工作不满意或认为其无法有效解决问题，可以考虑寻求其他律师或法律机构的帮助。不同的律师可能有不同的专业视角和应对策略，这有助于您更好地为自己辩护。
了解法律程序与权利：
- 深入了解相关法律和程序，确保自己清楚在每个阶段应享有的权利，如获得法律帮助、委托辩护人、申请回避等。这些权利是您在刑事诉讼过程中保护自己的重要武器。
密切关注案件进展：
- 密切关注案件的进展情况，如检察院是否提起公诉、法院是否受理等。根据新发现的证据或线索，及时调整辩护策略，以确保自己的权益得到最大保障。
五、了解法律后果与追诉时效
明确法律后果：
- 如果确实存在犯罪行为，您将面临相应的法律制裁。但如果您经调查证明无罪或符合《中华人民共和国刑事诉讼法》第十六条规定的情形之一（如情节显著轻微、危害不大，不认为是犯罪的；犯罪已过追诉时效期限的等），将不会被追究刑事责任。
关注追诉时效：
- 根据《中华人民共和国刑法》第八十七条的规定，犯罪经过一定期限不再追诉。具体期限根据法定最高刑的不同而有所差异。了解这一点有助于您评估案件的长期影响，并做出更合理的决策。
综上所述，作为处于继续状态犯罪的犯罪嫌疑人，您应充分了解自身权利和法律知识，积极配合调查并保护自身权益。同时，密切关注案件进展并及时采取措施，以确保自己的权益得到最大保障。在整个过程中，保持冷静和理智至关重要。