面对分手后对方威胁还钱并可能采取法律行动的情况，你确实需要冷静且有条理地应对。以下是我为你整理的详细步骤和建议，希望能帮助你妥善处理这一问题：

一、首要原则：保持冷静与积极应对

• 在面对威胁时，首要任务是稳住自己的情绪，避免因为情绪激动而做出不理智的决定或进一步激化矛盾。
• 无论对方提出的还钱要求是否合理，你都应该积极准备，通过法律手段来维护自己的合法权益。

二、梳理经济往来，明确款项性质

• 赠与：如果恋爱期间你给予对方的财物是出于表达爱意，如节日礼物、生活费等，且没有明确的借贷约定，那么这些财物通常被视为赠与，无需返还。
• 借贷：如果双方有明确的借贷约定，比如有借条、转账备注中明确标注了借款，或者有聊天记录等证据证明借贷关系，那么你需要按照约定来偿还。
• 共同消费：对于双方共同参与的消费，如一起吃饭、旅游等，这些费用应该由双方共同承担。

三、收集证据，为可能的法律纠纷做准备

• 整理所有与经济往来相关的证据，包括但不限于聊天记录、转账记录、消费凭证、证人证言等。
• 确保证据的真实性和完整性，妥善保存以备不时之需。这些证据将在后续的沟通协商或法律诉讼中起到关键作用。

四、尝试沟通协商，寻求和解

• 在收集到足够证据后，你可以尝试与对方进行平和的沟通，了解其诉求和依据。
• 如果存在误解或争议，你可以提出协商方案，尝试达成双方都能接受的解决方案。这有助于避免不必要的法律纠纷。

五、咨询专业律师，获取法律建议

• 如果你对法律程序或对方的要求感到不确定，或者认为对方的要求是无理的，那么你应该及时咨询专业律师。
• 律师将根据你的具体情况，提供专业的法律建议和应对策略。这有助于你更好地应对可能的法律纠纷。

六、积极应诉，维护自己的合法权益

• 如果对方真的提起了诉讼，你需要积极准备应诉材料，包括答辩状、证据清单等。
• 按时参加庭审，如实陈述事实，清晰表达自己的观点和理由。在庭审过程中，保持冷静和礼貌，不要与对方发生争执。
• 如有需要，你可以申请法律援助或聘请律师代理诉讼。这将有助于你更好地维护自己的合法权益。

总结：

面对分手后的金钱纠纷和威胁，关键在于保持冷静、明确经济往来的性质、全面收集证据、积极沟通协商，并在必要时寻求法律帮助。记住，法律是你的坚强后盾，不要轻易被对方的威胁所吓倒。通过合理途径解决问题，你才能有效维护自己的合法权益。