面对有人自称是调解员并表示物业已起诉你的情况，你可以通过以下方式辨别其真假：
要求出示证件和授权文件：
- 真正的调解员在执行职务时，应当出示有效的身份证明，如工作证或调解员证，以及由相关机构（如法院、调解组织等）出具的授权文件或介绍信。这些文件能够证明其身份和调解的合法性。
- 如果对方无法提供这些证件和文件，或者提供的证件和文件看起来不正规、有伪造嫌疑，那么你应该保持警惕，这可能是诈骗行为。
核实调解员身份和调解组织：
- 你可以通过联系当地法院、司法局或相关调解组织，核实该调解员的身份和其所属的调解组织。这些机构通常会有调解员的名单和联系方式，你可以通过官方渠道进行查询。
- 如果对方声称是某个知名调解组织的成员，但你无法通过官方渠道核实其身份，或者该调解组织并不存在，那么这很可能是诈骗行为。
了解调解程序和法律规定：
- 调解通常是在双方自愿的基础上进行的，而且调解员不会单方面宣布“物业已经起诉你”。如果物业真的起诉了你，那么你会收到法院的正式传票或起诉状，而不是通过调解员来告知。
- 你可以了解相关的调解程序和法律规定，以便更好地判断对方的行为是否合法。例如，调解员在调解过程中应当保持中立，不得偏袒任何一方；调解结果应当基于双方的自愿和协商等。
保持冷静，不要轻易支付费用或签署文件：
- 在面对这种情况时，保持冷静是非常重要的。不要因为对方的威胁或诱导而轻易支付费用或签署文件。
- 如果对方要求你支付调解费、手续费或其他费用，或者要求你签署一些你不了解或不同意的文件，那么你应该坚决拒绝，并考虑向相关部门报案。
咨询专业律师：
- 如果你对对方的行为仍然存在疑虑，或者你已经遭受了损失，那么你可以咨询专业律师以获取更详细的法律建议。作为专业律师，我可以根据你的具体情况，为你提供针对性的法律分析和建议。
在辨别真假调解员的过程中，你还需要注意以下几点：
- 不要轻信陌生人的电话或信息，特别是那些要求你提供个人信息、支付费用或签署文件的电话或信息。
- 如果你收到了法院的正式传票或起诉状，那么你应该及时联系律师，了解你的权利和义务，并准备应对诉讼。
- 如果你认为对方的行为构成了诈骗或其他违法行为，那么你应该及时向公安机关报案，以维护自己的合法权益。