一般被撞了，您可以依法要求对方赔偿人身损害和财产损害两大类费用。以下是对这两类赔偿项目的详细梳理，以及赔偿流程的建议，希望能帮助您更好地维护自己的权益。

一、人身损害赔偿

1. 医疗费

   • 涵盖因治疗事故损伤产生的所有费用，如挂号费、检查费、药费、手术费等。您需要提供正规医疗机构的票据作为证明。

2. 误工费

   • 根据您的误工时间和收入状况确定。您需要有单位出具的误工证明及收入证明等。对于无固定收入的，可以参考最近三年的平均收入或当地相同行业平均工资。
   • 计算公式一般为：误工费 = 误工时间 × 每日收入。

3. 护理费

   • 护理人员因护理您而产生的费用，根据护理人员的收入状况和护理天数计算。若护理人员无收入，则参照当地护工劳务报酬标准。
   • 计算公式一般为：护理费 = 护理天数 × 每日护理费用。

4. 交通费

   • 因就医或转院治疗实际发生的交通费用，您需要提供正式票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符。

5. 住宿费

   • 若您确有必要到外地治疗且因客观原因不能住院，实际发生的住宿费和伙食费，其合理部分应予赔偿。

6. 住院伙食补助费

   • 按当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准计算。

7. 营养费

   • 根据您的伤情和康复需要，经医疗机构出具证明确定的营养费。

8. 残疾赔偿金

   • 如果您因事故导致残疾，根据伤残等级和当地赔偿标准计算残疾赔偿金。考虑您丧失劳动能力程度，按二十年计算，并根据年龄调整。
   • 计算公式一般为：残疾赔偿金 = 伤残等级系数 × 当地上一年度人均可支配收入 × 赔偿年限。

9. 残疾辅助器具费

   • 如轮椅、拐杖等，按普通适用器具的合理费用标准计算。特殊需求可参照配制机构意见。

10. 精神损害抚慰金

    • 因事故给您造成精神损害的赔偿，具体数额根据案件情况确定。

二、财产损害赔偿

1. 直接财产损失

   • 包括车辆维修费用、车载物品损失、车辆施救费用等。若车辆灭失或无法修复，应赔偿相当价值的重置费用。

2. 间接财产损失

   • 如因车辆损坏导致的合理停运损失（针对经营性车辆），您需要有充分证据证明损失的合理性和关联性。

三、赔偿流程建议

1. 保留证据

   • 务必保留所有与事故相关的票据、证明和证据，如医疗费票据、误工证明、收入证明、车辆维修清单等。这是准确计算赔偿金额和进行法律诉讼的基础。

2. 协商处理

   • 在事故发生后，尝试与对方进行友好协商，明确告知其应承担的赔偿责任，并努力达成赔偿协议。

3. 法律途径

   • 若协商不成，您可以向交通事故发生地的基层人民法院提起民事诉讼，要求对方赔偿损失。在诉讼过程中，提供充分的证据证明事故的发生以及您的损失情况。

温馨提示：在处理此类事故时，务必保持冷静，遵循上述建议，确保您的权益得到最大程度的保护。如果您在处理过程中遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询，我会尽我所能为您提供帮助。