被撞了可以要求赔偿。具体能否要求赔偿以及赔偿的项目和金额，会根据不同情况而有所差异。以下是对此问题的详细解答：
财产损失赔偿：
- 如果事故导致您的车辆或其他财产受损，您可以要求肇事方赔偿维修费用或重置费用。赔偿金额通常根据损失的实际价值来确定，并需要提供相关证据，如维修发票、评估报告等。
交通费赔偿：
- 在车辆维修期间，您可能需要使用其他交通工具出行，因此产生的合理交通费用可以要求肇事方赔偿。交通费赔偿应提供相应票据作为证明，如正规的出租车发票、公交车票等。
误工费赔偿：
- 如果因处理事故或维修车辆导致您无法正常工作，产生了误工损失，且您能够提供相关证据（如工资单、单位出具的误工证明等），则可以要求肇事方赔偿误工费。但需注意，如果未实际产生误工损失，则一般不支持误工费赔偿。
精神损害抚慰金：
- 虽然身体没有受伤，但如果事故给您带来了严重的精神痛苦或心理创伤，且能够提供相关证据（如心理咨询记录、医生诊断证明等），在特定情况下，法院可能会酌情支持一定的精神损害抚慰金。然而，这一赔偿项目的认定较为严格，需要综合考虑多种因素。
赔偿流程：
- 确保安全：首要任务是保证自身和周围人员的安全，迅速转移到安全地带避免二次事故。
- 及时报警与就医：立即拨打报警电话报告事故，同时若受伤则前往医院诊治。
- 明确事故责任：等待交警到场并进行事故勘查，根据交通事故责任认定书明确各方责任。
- 收集证据：保留所有与事故相关的证据，包括医疗资料、费用票据、误工证明等。
- 确定赔偿项目和金额：根据法律规定和实际情况，确定具体的赔偿项目和金额。
- 协商赔偿：与责任方及保险公司进行协商，提出赔偿要求，并记录沟通内容。
- 法律途径解决：如协商不成，可通过调解或诉讼等法律途径解决争议。
综上所述，被撞后您可以根据具体情况要求肇事方进行赔偿。在赔偿过程中，建议您保持冷静理性，依据法律法规和证据明确提出赔偿要求，并必要时可向我咨询以获取更专业的法律帮助。