是的，累犯在法律上既不适用假释也不适用缓刑。以下是对此结论的详细阐述：
一、累犯不适用缓刑
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》第七十四条的规定，对于累犯和犯罪集团的首要分子，不适用缓刑。
原因分析：
- 缓刑的适用条件包括犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险以及宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响等。
- 累犯是指在法定期限内再次犯罪的罪犯，其主观恶性较深、人身危险性较大，具有较高的再犯可能性。
- 因此，累犯不符合缓刑的适用实质条件，即难以保证其在缓刑考验期内不再次危害社会。例如，甲曾因盗窃罪被判处有期徒刑一年，刑满释放后五年内又犯抢劫罪，由于甲构成累犯，即便其抢劫罪的情节较轻，符合一般缓刑的条件，也不能对其适用缓刑。
二、累犯不适用假释
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》第八十一条第二款的规定，对累犯以及因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质或者有组织的暴力性犯罪被判处十年以上有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，不得假释。
原因分析：
- 假释是对已执行一定刑罚且确有悔改表现、不致再危害社会的犯罪分子附条件地提前释放的制度。
- 累犯在前罪刑罚执行完毕或赦免后再次犯罪，表明其未能从前次刑罚中得到有效改造，人身危险性和社会危害性依然较大。
- 对累犯适用假释可能会对社会安全造成威胁，因此法律禁止对累犯适用假释。例如，乙因故意伤害罪被判处有期徒刑十年，刑满释放后三年内又因贩卖毒品罪被判处有期徒刑十五年，由于乙是累犯，即便其在服刑期间表现良好，符合一般假释的其他条件，也不能获得假释。
三、综合分析与建议
- 累犯由于其特殊的性质和严重的社会危害性，在法律上被明确排除在假释和缓刑的适用范围之外。这一规定旨在保护社会公共利益，防止具有较高再犯可能性的累犯再次危害社会。
- 对于累犯的处罚，法律采取了更为严格的措施，以确保其得到应有的惩罚和改造。因此，如果你或你身边的人涉及累犯相关问题，务必重视法律的严肃性，积极配合司法机关的调查和处理。
如有更多疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。