针对您提出的“怀上小孩不想生是什么法律程序”的问题，这实际上涉及到的是终止妊娠的法律程序及相关规定。以下是我为您提供的详细解答：
一、法律背景与原则
在我国，终止妊娠（即堕胎或流产）的法律程序主要依据《中华人民共和国人口与计划生育法》以及相关的医疗管理规定。这些法律和规定旨在保护女性的生殖健康权利，同时确保终止妊娠操作的安全性和合法性。
二、终止妊娠的合法条件
医学需要：如果怀孕对女性的身体健康构成严重威胁，或者胎儿存在严重的遗传性疾病、先天畸形等医学上认为不宜继续妊娠的情况，女性有权选择终止妊娠。
个人意愿：在非医学需要的情况下，女性也有权根据自己的意愿选择是否终止妊娠。但需要注意的是，这种选择应当是在充分了解终止妊娠可能带来的身体和心理影响后做出的。
三、终止妊娠的法律程序
咨询与诊断：首先，您需要前往正规的医疗机构进行咨询和诊断，了解怀孕的具体情况以及终止妊娠的可行性和风险。
签署同意书：在决定终止妊娠后，您需要签署一份同意书，表明您已经充分了解终止妊娠的相关情况，并自愿接受该操作。
医疗操作：根据医生的建议和您的身体状况，选择合适的终止妊娠方法（如药物流产、手术流产等），并在正规的医疗机构进行操作。
术后护理与复查：终止妊娠后，您需要按照医生的指示进行术后护理，并定期进行复查，以确保身体的恢复和健康。
四、注意事项与法律责任
选择正规机构：务必选择具有合法资质的医疗机构进行终止妊娠操作，以确保操作的安全性和合法性。
遵守法律规定：在终止妊娠过程中，您需要遵守相关的法律规定，如不得非法进行终止妊娠操作、不得强迫或诱骗他人终止妊娠等。
了解法律责任：如果违反相关法律规定进行终止妊娠操作，可能会面临法律责任，包括但不限于罚款、拘留等。
五、特殊情况下的法律支持
如果您在终止妊娠过程中遇到任何困难或问题，如医疗机构拒绝提供服务、遭受不公正对待等，您可以向当地的卫生健康部门或妇女权益保护机构寻求帮助和支持。
总之，终止妊娠是一个需要谨慎考虑和依法进行的决定。在做出决定前，请务必充分了解相关信息和风险，并在正规的医疗机构进行操作。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询专业的法律或医疗人士。