如果你作为车主在事故中负全责，且对方已经起诉你和保险公司，那么聘请律师是非常有必要的。下面我详细为你分析：
一. 聘请律师的必要性
专业法律知识的运用：交通事故案件涉及的法律条款众多，包括责任认定、赔偿标准、保险理赔等。律师具备专业的法律知识，能够准确理解并应用这些条款，为你的案件提供有力的法律支持。
应对复杂诉讼程序：诉讼程序复杂且繁琐，包括证据收集、起诉、答辩、庭审等多个环节。律师熟悉这些程序，能够指导你如何正确应对，避免在诉讼过程中出现错误或遗漏。
保护你的合法权益：在对方起诉的情况下，你面临着赔偿风险。律师能够根据你的案情，为你制定合适的辩护策略，争取最小的赔偿金额，甚至可能通过辩护使你不承担赔偿责任。同时，律师还能帮助你与保险公司沟通，确保你的保险权益得到充分保障。
二. 律师在案件中的具体作用
分析案情：律师会详细了解事故经过，分析责任认定是否合理，评估赔偿金额是否恰当，为你提供专业的法律意见。
收集证据：律师会指导你如何收集有利证据，包括事故现场照片、证人证言、医疗记录等，以支持你的辩护主张。
起草法律文件：律师会为你起草起诉状、答辩状等法律文件，确保你的诉求和辩护意见得到清晰、准确的表达。
出庭辩护：在庭审过程中，律师会为你进行辩护，与对方律师及法官进行专业沟通，争取最有利的判决结果。
综上所述，鉴于交通事故案件的复杂性和专业性，以及你作为被告可能面临的风险和损失，我建议你聘请一位专业律师来为你提供法律帮助和辩护。如有进一步需要，你可以继续咨询我。