遭受语言暴力时，并不应该简单地淡然处之。语言暴力同样是一种侵权行为，它可能对受害者的心理、情感乃至社会关系造成严重的负面影响。以下是从不同角度对这一问题的分析：

法律角度

1. 人格权保护：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、婚姻自主权等权利。语言暴力往往涉及对受害者名誉权、隐私权等人格权的侵害，受害者有权要求侵权者停止侵害、赔礼道歉，甚至可以要求赔偿损失。

2. 侵权责任：如果语言暴力行为构成了对受害者的侮辱、诽谤等侵权行为，且情节严重，侵权者可能需要承担民事责任，甚至刑事责任。例如，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，可能构成侮辱罪或诽谤罪。

心理与社会角度

1. 心理影响：语言暴力会对受害者的心理健康造成严重影响，可能导致自卑、抑郁、焦虑等心理问题。长期遭受语言暴力的人，其自尊心和自信心可能受到严重打击，甚至影响其正常的生活和工作。

2. 社会关系：语言暴力还可能破坏受害者的社会关系，导致其与家人、朋友、同事等之间的关系紧张或破裂。这种社会关系的破裂可能进一步加剧受害者的心理困境。

应对建议

1. 及时取证：如果遭受语言暴力，应尽可能收集相关证据，如聊天记录、录音、视频等，以便在需要时维护自己的合法权益。

2. 寻求帮助：可以向亲朋好友倾诉，寻求他们的支持和理解。同时，也可以考虑向心理咨询师或专业机构寻求心理援助，以缓解心理压力。

3. 法律维权：如果语言暴力行为严重，且侵权者拒绝道歉或赔偿，受害者可以考虑通过法律途径维权。可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和维权途径。

4. 自我保护：在日常生活中，应学会保护自己，避免与可能实施语言暴力的人发生冲突。同时，也可以提高自己的心理素质和应对能力，以更好地应对可能遭遇的语言暴力。

综上所述，遭受语言暴力时，不应简单地淡然处之。而应积极采取措施保护自己的合法权益和心理健康。如果你或你身边的人遭遇了语言暴力，可以直接向我咨询相关法律问题，我会为你提供专业的法律建议和帮助。