如果朋友已经还钱给你，但你仍然起诉了他，可能会面临以下几种后果：

1. 诉讼被驳回：

   • 在诉讼过程中，如果朋友能够提供充分的证据证明他已经履行了还款义务（如转账记录、收条等），法院在查明事实后，很可能会驳回你的起诉。这是因为你的诉讼请求缺乏事实依据，不符合起诉条件。

2. 承担诉讼费用：

   • 如果法院最终认定你的起诉不成立，或者你主动撤诉，根据《诉讼费用交纳办法》的相关规定，你可能需要承担部分或全部的诉讼费用。这包括案件受理费、申请费等。虽然这些费用通常不会太高，但也是一笔不必要的支出。

3. 影响个人信誉：

   • 尽管民事诉讼不会留下案底，但频繁或无理地起诉他人可能会对你的个人信誉产生负面影响。特别是在朋友或熟人之间，这种行为可能会破坏你们之间的信任和友谊，甚至导致关系破裂。

4. 可能面临法律责任（极端情况下）：

   • 在极端情况下，如果你明知朋友已经还款，但仍然故意起诉他，试图通过法律手段获取不当利益，这种行为可能构成虚假诉讼。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，虚假诉讼可能面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或罚金等。当然，这种情况非常罕见，且需要满足严格的构成要件。

针对你的情况，我有以下几点建议：

• 核实还款情况：在起诉之前，务必再次核实朋友是否已经还款。可以通过查看银行转账记录、收条等方式进行确认。如果发现朋友确实已经还款，应及时撤回起诉，避免不必要的法律纠纷。

• 与朋友沟通：如果发现是误会或沟通不畅导致的起诉，可以尝试与朋友进行沟通，解释清楚情况，并协商解决。这有助于维护你们之间的友谊和信任。

• 咨询专业律师：如果你对诉讼过程或法律后果存在疑问，可以咨询专业律师。作为专注于经济纠纷、债权债务领域的律师，我可以为你提供详细的法律咨询和专业的法律建议。

总之，如果朋友已经还钱给你，但你仍然起诉了他，可能会面临诉讼被驳回、承担诉讼费用、影响个人信誉等后果。在极端情况下，还可能面临法律责任。因此，在起诉之前务必核实还款情况，并与朋友进行充分沟通。如果有任何疑问或需要法律帮助，可以直接向我咨询。