对于重大安全事故罪造成人员伤亡且全都认罪认罚的情况，是否会有实刑，不能一概而论，需结合具体情节判断。以下从不同角度进行分析：

一、认罪认罚对量刑的影响

认罪认罚是刑事诉讼中的一项重要制度，它体现了犯罪嫌疑人对自身犯罪行为的认可，并愿意接受法律的制裁。在重大安全事故罪中，如果犯罪嫌疑人全都认罪认罚，这通常会被视为一个从轻或减轻处罚的情节。然而，认罪认罚并不意味着可以完全免除实刑，它只是量刑时的一个考虑因素。

二、重大安全事故罪的量刑标准

根据《中华人民共和国刑法》第一百三十四条第一款的规定，在生产、作业中违反有关安全管理的规定，因而发生重大伤亡事故或者造成其他严重后果的，处三年以下有期徒刑或者拘役；情节特别恶劣的，处三年以上七年以下有期徒刑。这一条款明确了重大安全事故罪的量刑范围，即根据事故的严重程度和犯罪嫌疑人的过错程度来判定。

三、具体情节对量刑的影响

1. 事故的严重程度：如果事故造成了大量的人员伤亡或重大的财产损失，那么犯罪嫌疑人可能会面临更严厉的刑罚。
2. 犯罪嫌疑人的过错程度：如果犯罪嫌疑人在事故中存在明显的过失或故意违反安全规定的行为，那么其刑罚也可能会相应加重。
3. 认罪认罚的态度：虽然认罪认罚是一个从轻或减轻处罚的情节，但如果犯罪嫌疑人在事故后没有积极采取补救措施，或者没有表现出真诚的悔过态度，那么其从轻或减轻处罚的幅度可能会受到限制。
4. 赔偿与谅解：如果犯罪嫌疑人能够积极赔偿受害者的损失，并取得受害者或其家属的谅解，那么这也有可能会对其量刑产生积极影响。

四、案例分析

以某国有建筑公司项目负责人赵某某为例，他在指挥挖掘坑道时违反了有关安全规定，导致发生重大伤亡事故。赵某某主动投案并如实供述自己的罪行，且自愿认罪认罚，并通过赔偿损失的方式取得了被害人近亲属的谅解。最终，赵某某被判处有期徒刑一年六个月，缓刑三年。这一案例表明，即使犯罪嫌疑人认罪认罚并取得了受害者的谅解，但如果事故的严重程度和犯罪嫌疑人的过错程度较大，仍然可能会面临实刑。

五、建议

1. 积极配合调查：在事故发生后，犯罪嫌疑人应积极配合相关部门的调查工作，如实供述自己的罪行。
2. 积极赔偿与谅解：尽可能赔偿受害者的损失，并争取取得受害者或其家属的谅解。
3. 寻求专业法律帮助：在处理此类案件时，建议犯罪嫌疑人及其家属寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的合法权益。

综上所述，对于重大安全事故罪造成人员伤亡且全都认罪认罚的情况，是否会有实刑需结合具体情节判断。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。