创办企业时，一个人可以既是法人（这里应理解为法定代表人）又是股东。以下从不同角度为您详细分析：

一、法律角度

1. 法定代表人与股东身份的重合性：

   • 根据《中华人民共和国公司法》第十三条，公司法定代表人由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。这一规定并未限制法定代表人必须为非股东身份，因此，股东完全可以兼任法定代表人。
   • 在实践中，许多公司的股东同时担任法定代表人，参与公司的出资与经营管理决策，这是合法且常见的做法。

2. 法定代表人与股东在公司治理中的区别：

   • 尽管一个人可以同时是法定代表人和股东，但在公司治理结构中，两者的角色、权利、义务和责任是有明确区分的。
   • 法定代表人作为公司的法律实体代表，行使签订合同、参与诉讼等权利，并承担相应的法律责任。
   • 股东则享有公司利润分配、股份转让等权益，并承担出资义务和风险。股东通过股东大会参与公司重大决策，如选举董事会、审议公司财务报告等。

二、实际操作角度

1. 公司设立时的身份选择：

   • 在公司设立阶段，您可以根据自己的意愿和实际情况，选择是否同时担任法定代表人和股东。
   • 如果您希望更直接地参与公司经营管理，并承担相应的法律责任，那么同时担任这两个角色是合适的。

2. 后续变更的可能性：

   • 即使在公司设立后，您也可以根据需要变更法定代表人或股东身份。例如，如果您希望将更多精力投入到其他业务中，可以转让部分或全部股份，并变更法定代表人。
   • 变更过程需遵循公司章程和相关法律法规的规定，确保变更的合法性和有效性。

三、风险与责任角度

1. 同时担任的风险：

   • 同时担任法定代表人和股东意味着您将承担更多的责任和风险。作为法定代表人，您需要对公司的违法行为承担法律责任；作为股东，您需要对公司的出资义务和风险承担责任。
   • 因此，在决定同时担任这两个角色时，您需要充分评估自己的风险承受能力和管理能力。

2. 风险防控建议：

   • 为了降低风险，您可以考虑制定完善的公司章程和内部管理制度，明确各岗位的职责和权限。
   • 同时，您可以寻求专业律师或会计师的帮助，确保公司运营符合法律法规要求，并及时处理可能出现的法律问题。

总结与建议：创办企业时，一个人可以既是法定代表人又是股东。这种身份的重合在法律上是允许的，并且在实践中也是常见的。然而，在决定同时担任这两个角色时，您需要充分了解自己的权利和义务，并评估自己的风险承受能力和管理能力。如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。