结论前置：若已被网贷起诉且过了申诉期限，可尝试通过申请再审、向检察院申请检察建议或抗诉、与网贷方协商解决、寻求法律援助或社会救助等途径来维护自身权益。

具体分析如下：

1. 申请再审：

   • 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当事人对已经发生法律效力的判决、裁定，认为有错误的，可以向上一级人民法院申请再审。
   • 申请再审时，需要提交再审申请书，并附上相关证据材料，证明原判决、裁定存在错误。
   • 需要注意的是，申请再审有一定的期限限制，通常为判决、裁定发生法律效力后六个月内，但特定情形下（如发现新的证据、原判决裁定依据的证据是伪造的等）可不受此期限限制。

2. 向检察院申请检察建议或抗诉：

   • 如果认为法院的判决、裁定确有错误，且符合检察院抗诉或提出检察建议的条件，可以向同级人民检察院申请检察建议或抗诉。
   • 检察院会对申请进行审查，如果认为符合条件，会向法院提出检察建议或抗诉，从而启动再审程序。

3. 与网贷方协商解决：

   • 如果确实存在还款困难，可以尝试与网贷方进行协商，看是否能够达成还款协议或延期还款的安排。
   • 协商时，可以提出自己的还款计划和困难，争取网贷方的理解和支持。

4. 寻求法律援助或社会救助：

   • 如果经济困难，无法承担律师费用，可以向当地法律援助机构申请法律援助。
   • 同时，也可以寻求社会救助，如向慈善机构、社区组织等寻求帮助。

特别提醒：

• 在处理此类法律问题时，务必保持冷静，不要因为情绪激动而做出不理智的行为。
• 尽可能收集并保存好所有与案件相关的证据材料，如借款合同、还款记录、沟通记录等，以便在需要时提供证明。
• 如果对法律程序不熟悉，建议直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律建议。