面对别人天天催你还钱的情况，你可以从以下几个方面来应对：

1. 核实债务真实性：

   • 首先，你需要确认这笔债务是否真实存在，以及具体的金额和还款期限。如果对债务有疑问，比如认为金额不对或者已经部分还款，可以要求债权人提供相关的借款凭证或还款记录进行核对。
   • 法律依据：根据《民法典》的相关规定，债务人有权要求债权人提供债务凭证，以确认债务的真实性和具体内容。

2. 与债权人协商还款计划：

   • 如果确认债务无误，但目前无力一次性偿还，可以与债权人协商制定一个合理的还款计划。比如，可以提出分期还款或者延长还款期限的建议，以减轻还款压力。
   • 协商技巧：在协商过程中，要保持诚恳的态度，说明自己的实际情况和还款意愿，争取债权人的理解和支持。

3. 了解债权人的催债行为是否合法：

   • 债权人虽然有权催讨债务，但必须遵守法律规定，不得采用威胁、恐吓、骚扰等非法手段。如果债权人的催债行为超出了法律允许的范围，你可以向相关部门投诉或者报警。
   • 法律依据：根据《治安管理处罚法》等相关法律法规，对威胁、恐吓、骚扰他人等行为，公安机关可以依法给予处罚。

4. 考虑债务重组或破产保护：

   • 如果你的债务问题比较严重，无法通过协商解决，可以考虑债务重组或者申请破产保护。债务重组是指通过与债权人协商，调整债务结构或者还款方式，以减轻债务负担。破产保护则是指通过法律程序，暂时停止债权人的催债行为，给你一定的时间来整理财务和制定还款计划。
   • 注意事项：债务重组和破产保护都是比较复杂的法律程序，需要专业的法律知识和经验。在考虑这些方案之前，建议你先咨询专业的律师或者财务顾问。

5. 保留相关证据：

   • 在整个过程中，你要注意保留与债务相关的所有证据，包括借款凭证、还款记录、与债权人的沟通记录等。这些证据在后续可能出现的法律纠纷中，将起到至关重要的作用。
   • 证据类型：证据可以是书面的，也可以是电子的，比如短信、微信聊天记录、邮件等。

6. 寻求法律援助：

   • 如果你觉得自己无法单独应对这个问题，或者债权人的行为已经严重侵犯了你的合法权益，你可以考虑寻求法律援助。可以联系当地的法律援助机构或者聘请专业的律师来为你提供法律帮助。
   • 法律援助内容：法律援助机构或者律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你维护自己的合法权益。

面对天天催债的情况，最重要的是保持冷静和理智，不要因为压力而做出冲动的决定。同时，要积极与债权人沟通，寻求合理的解决方案。如果遇到非法催债行为，要及时向相关部门投诉或者报警。如果你在这个过程中有任何疑问或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。