若您的人格权受到侵犯，可能会面临以下法律后果及应对措施：

1. 民事责任：

   • 停止侵害：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当您的人格权受到侵害时，您有权要求侵权人立即停止侵害行为。例如，若有人未经允许公开您的隐私信息，您有权要求其删除相关信息并停止进一步传播。
   • 赔礼道歉：侵权人需向您公开赔礼道歉，以恢复您的名誉和尊严。道歉的方式和范围应根据侵权行为的严重程度和影响范围来确定。
   • 消除影响、恢复名誉：若侵权行为对您的名誉造成了负面影响，您有权要求侵权人采取措施消除影响，如发布澄清声明等，以恢复您的名誉。
   • 赔偿损失：若侵权行为给您造成了经济损失或精神损害，您有权要求侵权人进行赔偿。赔偿的范围包括直接经济损失（如因侵权行为导致的医疗费用、误工费等）和精神损害抚慰金。精神损害抚慰金的数额会根据侵权行为的严重程度、您的痛苦程度以及当地的经济水平等因素来综合确定。

2. 行政责任：

   • 若侵权行为违反了行政管理法规，如《中华人民共和国治安管理处罚法》等，侵权人可能会面临行政处罚，如警告、罚款、拘留等。例如，若有人通过侮辱、诽谤等方式侵犯您的人格权，且情节较轻，公安机关可能会对其处以罚款或拘留等行政处罚。

3. 刑事责任：

   • 在极端情况下，若侵权行为构成了犯罪，如侮辱罪、诽谤罪等，侵权人可能会面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制等。例如，若有人通过捏造事实、散布谣言等方式严重侵犯您的人格权，且情节恶劣，可能会构成诽谤罪，依法应追究其刑事责任。

应对措施建议：

• 收集证据：一旦发现您的人格权受到侵害，应立即收集相关证据，如聊天记录、截图、录音录像等，以证明侵权行为的存在和严重程度。
• 及时报警或起诉：根据侵权行为的性质和严重程度，您可以选择向公安机关报案或向人民法院提起民事诉讼，以维护您的合法权益。
• 寻求法律援助：若您对法律程序不熟悉或需要专业的法律帮助，可以寻求律师的协助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的权益。

特别提醒：

• 人格权是每个人的基本权利，受到法律的严格保护。任何侵犯他人人格权的行为都是违法的，都将受到法律的制裁。
• 若您的人格权受到侵害，不要忍气吞声或采取过激行为进行报复。应依法维权，通过合法途径解决问题。

如有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和解决方案。