针对您提出的“个人号说我逾期冻结卡是真的吗”这一问题，我的结论是：不能仅凭个人号的说法就断定您的卡已被逾期冻结，需要进一步核实和确认。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、个人号信息的真实性存疑
信息来源不明：个人号可能并非官方或权威渠道，其发布的信息可能存在不准确、不完整或误导性的情况。因此，不能仅凭个人号的说法就轻易相信。
诈骗风险：近年来，利用个人号进行诈骗的案例屡见不鲜。诈骗者可能通过伪造逾期冻结卡的信息，诱骗您点击链接、提供个人信息或进行转账等操作，从而实施诈骗。
二、逾期冻结卡的正规流程
官方通知：如果您的卡确实因逾期而被冻结，银行或金融机构通常会通过官方渠道（如短信、电话、邮件等）通知您，并告知具体的冻结原因、解冻条件及流程。
核实渠道：您可以通过拨打银行或金融机构的官方客服电话、登录官方网站或APP等方式，核实您的卡是否确实被冻结，以及冻结的具体原因。
三、应对建议
保持冷静：面对个人号发布的信息，首先要保持冷静，不要轻易相信或恐慌。
核实信息：通过官方渠道核实您的卡是否被冻结，以及冻结的具体原因。如果确实存在逾期情况，应尽快与银行或金融机构沟通，了解解冻条件及流程。
保护个人信息：在核实信息的过程中，要注意保护个人信息，避免泄露给不明身份的人员或机构。
寻求法律帮助：如果您对银行或金融机构的处理方式有异议，或者认为自己的权益受到了侵害，可以寻求法律帮助，通过合法途径维护自己的权益。
四、可能的法律后果
如果确实逾期：如果您的卡确实因逾期而被冻结，且您未能在规定时间内还清欠款，银行或金融机构可能会采取进一步的法律措施，如起诉、申请强制执行等。
如果信息不实：如果个人号发布的信息不实，且您因此遭受了损失（如误转资金、泄露个人信息等），您有权要求发布者承担相应的法律责任。
综上所述，不能仅凭个人号的说法就断定您的卡已被逾期冻结。在面对此类信息时，应保持冷静、核实信息、保护个人信息，并在必要时寻求法律帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。