被告忘记开庭时间的补救办法主要包括以下几点：

1. 立即联系法院：

   • 重要性：一旦发现忘记开庭时间，应第一时间通过电话或其他有效方式与案件的承办法官或书记员取得联系。
   • 沟通内容：诚恳说明忘记开庭时间的原因，强调非故意缺席，并表达积极配合法院工作的意愿。
   • 证明材料：如因突发疾病等不可抗力原因导致忘记开庭，应提供相关证明材料（如医院诊断证明）以增强说服力。

2. 申请延期开庭或重新安排庭审：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，在特定情形下可以延期开庭审理，包括必须到庭的当事人和其他诉讼参与人有正当理由没有到庭等。
   • 操作指南：向法院提交书面延期开庭申请，详细说明理由，并提供相关证明材料。若延期开庭申请未被批准，可请求法院重新安排庭审时间，并表明已认识到错误，愿意配合法院工作，尽快完成庭审程序。

3. 按缺席判决结果采取应对措施：

   • 法律后果：若案件不要求被告必须到庭，法院将进行缺席判决。缺席判决意味着被告将丧失质证、辩论等权利，可能导致判决结果对被告不利。
   • 应对策略：对判决结果不服时，被告可在收到判决书之日起规定的上诉期限内（民事判决的上诉期为十五日）向上一级人民法院提起上诉，提交上诉状及副本，并阐述一审未到庭的原因及事实理由，争取改判。

4. 特殊情况下的处理：

   • 若案件要求被告必须到庭：法院可能会再次传票传唤被告。若经两次传票传唤仍不到庭，法院可采取拘传措施。因此，被告应尽快与法院沟通，诚恳说明原因，尽量降低不利影响。

预防与建议：

• 设置提醒：提前设置好开庭时间的提醒，如使用手机日历、闹钟等工具，确保不会遗忘。
• 重视诉讼：诉讼是维护自身合法权益的重要途径，应给予足够重视，妥善安排时间，确保按时参加庭审活动。
• 法律咨询：如有任何疑问或不确定之处，应及时咨询专业律师以获取准确法律意见，避免因不了解法律程序而错过重要时机。

示例说明： 假设被告小张因工作繁忙忘记了开庭时间，开庭当天才想起此事。他应立即通过电话与承办法官取得联系，说明情况并请求延期开庭。同时，他应尽快准备相关证明材料（如工作记录、请假条等）以证明非故意缺席。若延期开庭申请未获批准，且案件不要求被告必须到庭，法院将进行缺席判决。小张若对判决结果不服，可在上诉期内提起上诉，并阐述一审未到庭的原因及事实理由，争取改判。

总结与提醒： 忘记开庭时间虽然是一个棘手的问题，但通过及时采取补救措施和遵循正确的法律程序，仍有可能最大限度地减少不利影响。同时，也应以此为鉴，加强对诉讼事务的重视和管理，避免类似情况的再次发生。如有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。