当您因为欠钱而被法院采取司法拘留措施时，这通常是针对妨害民事诉讼行为的一种强制手段。面对这种情况，您可以按照以下步骤来处理：

一、明确拘留性质与原因

首先，您需要确认自己被拘留是因为未履行法院生效判决导致的司法拘留，还是因为涉嫌其他犯罪行为（如拒不执行判决、裁定罪）而被刑事拘留。司法拘留主要是针对不履行法律义务、妨害民事诉讼的行为，而刑事拘留则涉及更严重的法律后果。

二、积极与债权人和法院沟通

1. 表达还款意愿：无论拘留性质如何，您都应积极与债权人沟通，表达自己还款的意愿和决心。这有助于建立信任，为后续的和解或还款计划打下基础。

2. 争取和解与还款计划：与债权人协商，尝试达成和解协议，并约定一个切实可行的还款计划。这可以包括分期还款、延期还款等方式，以减轻您的还款压力。

3. 提供证明材料：如果您确实暂时无力偿还全部欠款，可以向法院提供相关证明材料，如财务状况说明、收入证明等，以请求法院酌情处理。

三、遵守法律程序与规定

1. 配合司法机关：在被拘留期间，您应遵守拘留所的规定，配合司法机关的工作。这有助于维护您的合法权益，并避免因不配合而导致的更严重后果。

2. 提出复议申请：如果您认为拘留决定有误，可以在规定时间内通过合法程序提出复议申请。在申请中，您应详细说明自身情况及不应被拘留的理由，并提供相关证据支持。

四、关注后续执行与财产状况

1. 履行还款义务：一旦达成和解协议或还款计划，您应严格按照协议履行还款义务。这有助于避免再次引发司法强制措施，并维护您的信用记录。

2. 关注财产状况变化：在执行过程中，您应关注自己的财产状况变化，并及时向法院提供可供执行的财产线索。这有助于法院更有效地执行判决，并保障债权人的合法权益。

五、寻求专业法律帮助

在整个处理过程中，如果您感到困惑或无法独自应对，建议尽快联系专业律师。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地了解自己的权利和义务，并避免不必要的法律风险。

六、反思与预防

最后，您应反思自己欠款的原因，并采取措施避免类似情况再次发生。这可以包括加强财务管理、合理规划消费等。同时，您也可以考虑与债权人建立长期稳定的合作关系，以共同维护双方的利益。

总之，面对因欠钱而被法院拘留的情况，您应保持冷静、积极应对，并按照上述步骤来处理。通过与债权人和法院的沟通、遵守法律程序与规定、关注后续执行与财产状况以及寻求专业法律帮助等措施，您可以逐步解决债务问题并恢复自己的正常生活状态。