职工代表监事确实是监事的一种。以下从几个方面进行详细解释：

一、定义与身份

在公司法中，职工代表监事被明确定义为股份有限公司或有限责任公司监事会中代表职工利益，检查公司财务，监督董事、经理活动的监事。他们由职工民主选举产生，这一身份不仅符合《公司法》所规定的监事的资格，而且必须是本公司的职工。这意味着，职工代表监事不仅拥有监事的身份，还肩负着特定的代表职工利益的责任。

二、产生方式与代表利益

1. 产生方式：职工代表监事由公司职工通过职工代表大会、职工大会或者其他形式民主选举产生。这种产生方式确保了职工代表监事能够真正代表职工的利益，反映职工的意见和诉求。
2. 代表利益：与普通监事主要从公司整体利益出发不同，职工代表监事侧重于维护职工的合法权益。在公司决策和监督过程中，他们会特别关注涉及职工权益的事项，如劳动报酬、工作环境、职业健康等。

三、比例要求与职能侧重

1. 比例要求：在一些规定中，职工代表监事在监事会中需占一定比例。例如，国有独资公司监事会成员中职工代表的比例不得低于三分之一。这一要求确保了职工代表监事在公司治理结构中的话语权。
2. 职能侧重：虽然职工代表监事和普通监事都有监督职能，但职工代表监事可能更关注涉及职工权益的事项。他们通过检查公司财务、监督董事和高级管理人员的行为等方式，确保公司的运营符合法律法规和职工的利益诉求。

四、法律地位与作用

职工代表监事在公司中扮演着至关重要的角色。他们不仅代表职工的利益，还负责监督公司的运营情况，确保公司的财务和董事、经理的行为符合法律法规和公司章程的规定。这种监督作用有助于维护公司的稳定运营和职工的合法权益。

总结与建议：

职工代表监事确实是监事的一种，他们由职工民主选举产生，代表职工利益并履行监事职责。在公司治理结构中，职工代表监事发挥着不可或缺的作用。如果您在职工代表监事的相关事宜上遇到任何法律问题，比如选举程序、职责履行、权利保障等，都可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议。