如果您感觉自己被医生“害了”，即遭遇了医疗方面的欺诈或不当行为，您可以通过以下几种途径来维护自己的合法权益：

一、与医院协商

1. 及时沟通：一旦发现自己可能受骗或遭遇了不当医疗行为，应尽快与医院的相关部门（如医务科）取得联系，详细说明您的情况。
2. 保留证据：在协商过程中，务必保留好所有相关证据，包括但不限于病历、检查报告、缴费凭证、与医生沟通的记录（如短信、微信聊天记录或录音）等。这些证据将在后续的维权过程中起到关键作用。
3. 要求解决方案：向医院明确提出您的诉求，要求医院对事件进行调查，并给出合理的解决方案。

二、向卫生行政部门投诉

1. 提交投诉材料：您可以向当地的卫生局或卫生健康委员会提交详细的投诉材料，包括您的个人信息、受骗的经过、以及您所掌握的所有证据。
2. 等待调查处理：卫生行政部门在收到您的投诉后，会依法对医院和医生进行调查处理。您需要耐心等待调查结果，并配合相关部门的调查工作。

三、申请医疗事故技术鉴定

1. 专业鉴定：当涉及医疗行为是否存在过错等专业问题时，您可以申请医疗事故技术鉴定。这将有助于确定医疗行为是否构成医疗事故或存在医疗过错。
2. 鉴定结果的作用：如果鉴定结果确认存在医疗事故或医疗过错，这将为您后续的维权提供有力的支持。

四、提起诉讼

1. 准备起诉材料：如果协商和投诉都无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼。在起诉前，您需要准备好起诉状和相关证据。
2. 法律途径维权：通过法律途径维护自己的合法权益是最后的手段。在诉讼过程中，您需要遵循法定程序，配合法院的工作，并等待法院的判决。

注意事项

• 保持冷静理智：在整个维权过程中，您需要保持冷静和理智，不要采取过激的行为或言论。
• 依法维权：务必按照合法程序进行维权，不要采取非法手段或侵犯他人的合法权益。
• 寻求专业帮助：如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求律师或法律援助机构的帮助。

希望以上建议能够帮助您有效地维护自己的合法权益。