解除合同确实需要明确作为一项诉讼请求提出。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

一、诉讼请求的明确性要求

在民事诉讼中，原告提出的诉讼请求应当明确、具体。这是为了确保法院能够准确理解原告的诉求，并据此作出相应的判决。如果原告在起诉时未明确提出解除合同的请求，而是仅仅在事实和理由部分提及合同可能存在解除的情形，那么法院在审理过程中可能会因为缺乏明确的诉讼请求而无法直接对合同是否解除作出判决。

二、解除合同作为诉讼请求的法律依据

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人一方依法主张解除合同的，应当通知对方。合同自通知到达对方时解除。然而，在诉讼程序中，如果双方对合同是否解除存在争议，且无法通过协商达成一致，那么原告就需要通过向法院提起诉讼的方式来解决争议。在这种情况下，原告必须明确将解除合同作为一项诉讼请求提出，以便法院能够对此进行审理并作出判决。

三、未明确提出解除合同请求的后果

如果原告在起诉时未明确提出解除合同的请求，而是仅仅要求法院确认合同无效或要求对方承担违约责任等，那么法院在审理过程中可能会因为缺乏明确的解除合同请求而无法直接对合同进行解除。这可能会导致原告在诉讼中无法达到其预期的目的，即解除合同并摆脱合同关系的束缚。

四、实际操作中的建议

1. 在起诉时明确提出解除合同的请求：原告在向法院提起诉讼时，应当在诉讼请求部分明确提出解除合同的请求，并说明解除合同的理由和依据。
2. 准备充分的证据：为了支持其解除合同的请求，原告应当准备充分的证据来证明合同存在法定或约定的解除情形。
3. 注意诉讼时效：原告在提起诉讼时，还应当注意诉讼时效的问题。如果超过了法定的诉讼时效期间，那么原告可能会丧失胜诉权。

举例说明：假设甲与乙签订了一份买卖合同，约定甲向乙购买一批货物。然而，在合同履行过程中，甲发现乙提供的货物存在质量问题，且无法通过协商达成一致解决方案。此时，甲如果想要解除合同并摆脱与乙的合同关系，就需要在向法院提起诉讼时明确提出解除合同的请求，并准备充分的证据来证明乙提供的货物存在质量问题且符合法定或约定的解除情形。

综上所述，解除合同确实需要明确作为一项诉讼请求提出。如果你在合同纠纷方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。