结论：欠钱不还且不上班，可能会面临债权人追讨债务、影响个人信用记录、被起诉至法院以及可能承担的法律责任等一系列后果。同时，不上班还可能引发与用人单位之间的劳动纠纷。下面我将从不同角度为你详细分析。

一、欠钱不还的后果

1. 债权人追讨：

   • 债权人可能会通过电话、短信、邮件等方式频繁联系你，要求你还款。
   • 债权人可能会委托第三方催收机构进行追讨，这些机构可能会采取更为强硬的手段，但必须在法律允许的范围内进行。

2. 影响个人信用记录：

   • 如果你欠钱不还，这可能会被记录在你的个人信用报告中，影响你未来的信用评级。
   • 信用记录不良可能会影响你申请贷款、信用卡等金融服务，甚至可能影响你租房、找工作等。

3. 被起诉至法院：

   • 如果债权人认为你恶意拖欠债务，他们可能会选择向法院提起诉讼，要求你还款并支付利息、违约金等。
   • 一旦法院判决你败诉，你将需要履行还款义务，并可能承担诉讼费用、律师费用等额外支出。
   • 如果拒不履行法院判决，债权人可以申请强制执行，法院可能会采取查封、扣押、拍卖你的财产等措施来强制你履行还款义务。

二、不上班可能引发的劳动纠纷

1. 旷工认定：

   • 如果你未与用人单位解除劳动合同就擅自不上班，这可能会被认定为旷工。
   • 旷工达到一定天数，用人单位有权依据其依法制定的规章制度解除劳动合同，且无需支付经济补偿。

2. 工资及经济补偿问题：

   • 如果用人单位因你旷工而解除劳动合同，你将可能丧失工作及相应的工资收入。
   • 同时，你也无法获得因解除劳动合同而应得的经济补偿。

3. 职业声誉影响：

   • 旷工记录可能会对你的职业声誉产生不良影响，影响你未来找工作时的背景调查。

三、建议与措施

1. 积极与债权人沟通：

   • 如果你确实面临还款困难，建议积极与债权人沟通，说明你的实际情况，并尝试协商制定还款计划。
   • 通过沟通，你可以争取到更宽松的还款条件，避免被起诉至法院。

2. 遵守劳动合同及用人单位规章制度：

   • 如果你因特殊原因需要暂时不上班，建议与用人单位协商并办理相关手续，如请假、停薪留职等。
   • 避免擅自不上班，以免被认定为旷工并引发劳动纠纷。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果你面临复杂的债务问题或劳动纠纷，建议寻求专业的法律帮助。
   • 你可以咨询我，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议和解决方案。

总之，欠钱不还且不上班可能会引发一系列严重的后果。因此，我建议你积极面对债务问题，遵守劳动合同及用人单位规章制度，并在必要时寻求专业的法律帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。