核心结论：个体户因生意周转借银行的钱还不起，可通过与银行协商、申请展期或借新还旧、处置资产、寻求法律援助或破产保护等途径解决，需根据具体情况选择合适方案。以下是具体分析：
1. 与银行协商，争取宽限期或调整还款计划
- 法律依据：根据《民法典》第六百七十八条，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
- 操作建议：
- 主动联系银行客户经理或贷款部门，说明经营困难及还款意愿，提供财务报表、经营数据等证明材料。
- 协商延长还款期限、降低月供金额或调整还款方式（如从等额本息转为先息后本）。
- 签订书面补充协议，明确新的还款计划及违约责任，避免口头约定。
- 注意事项：需保持沟通透明，避免逃避催收导致银行启动法律程序。
2. 申请贷款展期或借新还旧
- 展期条件：
- 需在贷款到期前提出申请，且已按期偿还部分本金或利息。
- 银行会评估借款人信用状况、还款能力及担保措施是否充足。
- 借新还旧：
- 若展期不获批，可尝试申请新贷款偿还旧贷款（需银行同意）。
- 需注意新贷款的利率、期限及担保要求，避免陷入“以贷养贷”循环。
- 风险提示：展期或借新还旧可能增加利息成本，需谨慎评估还款能力。
3. 处置资产或引入投资者
- 资产处置：
- 盘点可变现资产（如存货、设备、房产），通过拍卖、转让等方式回笼资金。
- 需注意资产处置的合法性，避免低价转让损害债权人利益。
- 引入投资者：
- 寻找合作伙伴或投资人，通过股权融资、债权融资等方式注入资金。
- 需签订投资协议，明确资金用途、回报方式及风险分担机制。
- 法律约束：资产处置或引入投资需符合《公司法》《合同法》等规定，避免违法操作。
4. 寻求法律援助或申请破产保护
- 法律援助：
- 若与银行协商无果，可咨询律师，通过法律途径争取权益（如主张不可抗力、情势变更等）。
- 律师可协助审查贷款合同，查找是否存在格式条款、高利贷等违法情形。
- 破产保护：
- 若债务规模过大，可依据《企业破产法》申请破产重整或清算。
- 破产重整期间，可暂停偿债，通过重组方案恢复经营能力；破产清算则需变卖资产偿还债务。
- 后果提示：破产记录会影响个人信用，需谨慎选择。
5. 避免刑事风险
- 刑事责任边界：
- 单纯无力偿还银行贷款不构成犯罪，但若存在伪造材料、骗取贷款等行为，可能涉嫌贷款诈骗罪（《刑法》第一百九十三条）。
- 逃避催收、转移财产等行为可能被认定为“恶意逃废债”，面临民事强制执行及信用惩戒。
- 合规建议：保持与银行的沟通，避免隐匿资产或伪造文件。
行动建议：
- 立即整理贷款合同、还款记录及经营数据，评估债务规模及还款能力。
- 优先与银行协商，争取展期或调整还款计划。
- 若协商无果，咨询律师评估法律风险，选择资产处置、引入投资或破产保护等方案。
- 避免采取逃避、伪造等行为，防止刑事风险。
如有进一步疑问，可直接向我提问，我会结合具体案情提供详细解答。