针对您欠债35万还不上的情况，您可以考虑寻求以下几类人的帮助来解决这一问题：

1. 债权人（出借人）：

   • 沟通协商：首先，建议您主动与债权人取得联系，坦诚地说明您目前的经济状况和还款困难。债权人可能愿意与您协商，比如延长还款期限、降低利息或者制定分期还款计划等，以减轻您的还款压力。
   • 法律后果说明：向债权人明确表达您愿意承担法律责任的态度，但同时说明您目前确实无力一次性偿还全部债务。这有助于建立双方的信任，为后续的协商打下基础。

2. 专业律师（比如我，侯俊杰律师）：

   • 法律咨询：寻求专业律师的帮助，了解您在法律上的权利和义务，以及可能面临的法律后果。律师可以为您提供法律建议，帮助您制定合理的还款计划或应对策略。
   • 债务重组或破产申请：在律师的指导下，您可以考虑债务重组或申请个人破产（如果符合相关条件）。债务重组可以通过与债权人协商，重新安排债务的偿还方式和期限；而个人破产则是一种法律程序，可以帮助您在无法偿还债务的情况下获得一定的法律保护。

3. 债务咨询机构或信用咨询机构：

   • 债务管理计划：这些机构通常提供债务管理计划，帮助您整理债务、制定还款计划，并与债权人进行协商。他们可能会收取一定的服务费用，但可以为您提供专业的债务管理服务。
   • 信用修复建议：除了债务管理，这些机构还可以提供信用修复的建议，帮助您在未来重建信用记录。

4. 家人或朋友：

   • 经济支持：在您确实无力偿还债务的情况下，可以考虑向家人或朋友寻求经济支持。这虽然可能涉及个人情感和面子问题，但在紧急情况下，这可能是一种有效的解决方案。
   • 情感支持：除了经济支持，家人和朋友还可以提供情感上的支持，帮助您度过难关。

在处理欠债问题时，您还需要注意以下几点：

• 避免逃避债务：不要试图通过逃避债务来解决问题，这可能会导致更严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单、限制高消费等。
• 保留相关证据：在与债权人协商或处理债务问题时，务必保留好相关证据，如借款合同、还款记录、沟通记录等，以备不时之需。
• 了解法律程序：如果您决定通过法律途径解决债务问题，如申请债务重组或个人破产，务必了解相关法律程序和要求，并在律师的指导下进行。

最后，我建议您根据自己的实际情况选择合适的解决方案，并在必要时寻求专业律师的帮助。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。