针对您提出的“诈骗拘留罚了500块钱严重吗怎么处理”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，诈骗500元虽然未达到刑事立案的标准，但仍然属于违法行为，会受到相应的行政处罚。根据我国相关法律规定，对于此类轻微违法行为，具体的处罚措施包括拘留和罚款。

1. 处罚标准：

   • 若诈骗金额恰好为500元，相关人员可能会被处以5至10日不等的拘留，并可能同时被处以最高500元以下的罚款。您提到的被罚了500块钱，可能是在这个处罚范围内的罚款部分。
   • 若情节较为严重，即诈骗手段更为恶劣或存在其他加重情节，处罚力度会进一步升级，可能包括10日至15日不等的拘留，以及最高1000元以下的罚款。

2. 处罚的严重性：

   • 从法律角度来看，虽然500元的罚款和可能的拘留不属于刑事处罚，但仍然是对违法行为的明确否定和惩戒。它会对您的个人记录产生一定影响，并可能在未来某些场合（如求职、信用评估等）中被考虑。
   • 此外，拘留和罚款不仅是对您经济上的损失，更是对您个人自由和时间的一种限制，因此应被视为一种相对严重的处罚。

3. 如何处理：

   • 接受处罚：首先，您需要接受并配合相关部门的处罚决定，按时缴纳罚款，并在必要时接受拘留。
   • 反思与改正：其次，您应该深刻反思自己的行为，认识到诈骗行为的违法性和危害性，并承诺今后不再从事类似活动。
   • 法律咨询：如果您对处罚决定有异议或不清楚如何处理后续事宜，可以寻求专业法律人士的帮助和咨询。

4. 预防措施：

   • 为了避免类似情况再次发生，建议您加强法律知识的学习，提高自己的法律意识和道德水平。
   • 同时，在日常生活中要保持警惕，避免轻信他人或参与可能涉及违法的活动。

综上所述，诈骗500元虽然未达到刑事立案标准，但仍然会受到行政处罚，包括拘留和罚款。您应该接受处罚、反思改正，并在必要时寻求法律咨询。希望这些解答能对您有所帮助。