刑事拘留涉嫌诈骗确实是一个比较严重的情况，其严重性主要体现在法律后果、个人及家庭影响以及后续程序等多个方面。以下是对此问题的详细分析：
一、法律后果角度
刑事处罚：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物，数额较大的，将面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的刑罚。
- 若诈骗数额巨大或有其他严重情节，处罚将更为严厉，可能面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
- 若诈骗数额特别巨大或有其他特别严重情节，甚至可能被判处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
附带民事赔偿：
- 除了刑事责任外，犯罪嫌疑人还需赔偿被害人因诈骗行为所遭受的经济损失，包括直接损失和间接损失。
二、个人及家庭影响角度
人身自由受限：
- 刑事拘留意味着犯罪嫌疑人将被剥夺人身自由，关押在看守所等特定场所，无法自由地进行社会活动。
心理压力增大：
- 面临未知的法律后果，犯罪嫌疑人往往承受着巨大的心理压力，可能对其身心健康造成损害。
家庭生活冲击：
- 家庭的经济来源可能受到影响，家庭成员需花费时间和精力应对案件相关事宜，同时承受心理负担。
- 犯罪嫌疑人的犯罪记录还可能对家庭成员的未来产生一定影响，如子女在报考公务员、参军等时可能受到限制。
职业和社会声誉受损：
- 一旦被刑事拘留并最终定罪，犯罪嫌疑人的职业发展将受到严重影响，许多行业对有犯罪记录的人员存在限制。
- 在社会交往中，犯罪嫌疑人也可能因为曾经的犯罪行为而受到他人的歧视和不信任。
三、后续程序角度
侦查阶段：
- 刑事拘留只是刑事诉讼程序的开始，之后案件将进入侦查阶段。公安机关会继续收集证据，以确定犯罪的事实和证据。
- 在此阶段，犯罪嫌疑人应积极配合公安机关的侦查工作，如实陈述罪行和情况，以争取从轻或减轻处理。
审查起诉和审判阶段：
- 侦查终结后，案件将移送检察机关审查起诉。检察机关会根据案件情况决定是否提起公诉。
- 若提起公诉，案件将进入审判阶段，由法院作出最终判决。这一过程可能持续较长时间，犯罪嫌疑人及其家属需承受较大心理压力和时间成本。
四、应对建议
积极配合调查：
- 犯罪嫌疑人应积极配合公安机关的调查工作，如实陈述案件情况，以便尽快查明事实真相。
及时委托律师：
- 犯罪嫌疑人及其家属应及时委托专业律师提供法律帮助。律师可以申请取保候审、提供法律咨询与辩护、维护嫌疑人的合法权益等。
- 作为专业律师，我会根据案件的具体情况，为犯罪嫌疑人制定合适的辩护策略，以争取最佳的法律结果。
了解案件进展：
- 家属应与律师保持密切沟通，及时了解案件进展情况，配合公安机关的调查工作，并为犯罪嫌疑人提供必要的支持和帮助。
总结来说，刑事拘留涉嫌诈骗是一个严重且复杂的法律问题。面对这一情况，犯罪嫌疑人及其家属应保持冷静，积极配合调查，并及时寻求专业律师的帮助以维护合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。