如果您在驾车过程中因为跟随导航而发生了车祸，以下是一些处理步骤和建议，希望能帮助您妥善应对：

一、确保安全，立即停车

1. 立即停车：在发生事故后，首先要确保自己和乘客的安全。如果车辆还能移动，应尽快将车辆移至安全地带，如路边或紧急停车带，避免造成二次事故。
2. 开启警示灯：停车后，立即开启双闪警示灯，以提醒其他车辆注意。

二、检查伤情，及时救助

1. 检查伤情：迅速检查自己和乘客的伤情。如果有人受伤，应立即拨打120急救电话，并尽可能提供详细的伤情和位置信息。
2. 保护现场：在等待急救人员到来的过程中，尽量保护事故现场，不要随意移动车辆或物品，以便交警进行事故调查。

三、报警并等待交警处理

1. 报警：无论事故大小，都应立即拨打122交通事故报警电话，向交警部门报告事故情况。
2. 配合调查：等待交警到来后，积极配合交警的调查工作，如实陈述事故经过，提供必要的证据和信息。

四、责任认定与赔偿

1. 责任认定：交警会根据事故现场勘查、证人证言、监控视频等证据，对事故责任进行认定。如果是因为分心看导航导致的事故，驾驶员通常需要承担全部责任。
2. 赔偿处理：根据责任认定结果，驾驶员需要承担事故造成的所有损失，包括车辆维修费用、人员医疗费用等。如果车辆购买了保险，可以联系保险公司进行理赔。

五、预防措施与建议

1. 提前规划路线：在出行前，应提前查看地图，熟悉出行路线，减少对导航的依赖。
2. 安全使用导航：如果必须使用导航，应在安全的地方靠边停车操作，避免边驾车边操作导航。
3. 集中精力驾驶：驾驶过程中，务必集中精力，不要做与驾驶车辆无关的事，如看手机、吃东西等。
4. 遵守交通规则：严格遵守交通规则，保持安全车速和车距，确保行车安全。

六、法律后果

根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，分心驾驶导致事故的驾驶员可能会面临记分、罚款等处罚。因此，务必遵守交通法规，确保行车安全。

总之，跟随导航出车祸后，应首先确保安全，及时救助伤员，报警并等待交警处理。同时，要认识到分心驾驶的危害性，采取预防措施避免类似事故再次发生。