如果您通过法律援助找到了律师，但不想通过诉讼方式解决纠纷，这完全是可以理解的，并且有多种替代方案可供选择。以下是从不同角度为您提供的分析和建议：
一、非诉讼解决方式概述
在法律纠纷中，诉讼并非唯一途径。实际上，许多纠纷都可以通过非诉讼方式得到妥善解决，这些方式通常更加灵活、高效，且成本较低。常见的非诉讼解决方式包括协商、调解、仲裁等。
二、具体非诉讼解决方式
协商：
- 定义：协商是指双方当事人在平等、自愿的基础上，通过友好沟通，就纠纷的解决达成一致意见。
- 优点：协商具有灵活性高、成本低、时间短等优点，且能够维护双方的关系，避免进一步的冲突。
- 实施建议：您可以与对方直接沟通，或者通过律师协助进行协商，以达成双方都能接受的解决方案。
调解：
- 定义：调解是指在第三方（如调解委员会、人民调解员等）的主持下，双方当事人通过协商达成调解协议，解决纠纷。
- 优点：调解具有专业性、中立性、保密性等特点，且调解协议具有法律效力，一旦达成，双方应当履行。
- 实施建议：您可以向当地的调解委员会申请调解，或者通过律师协助联系调解机构。在调解过程中，保持开放和诚实的态度，有助于达成满意的解决方案。
仲裁：
- 定义：仲裁是指双方当事人根据事先或事后达成的仲裁协议，将纠纷提交给仲裁机构进行裁决。
- 优点：仲裁具有一裁终局、程序简便、保密性强等优点，且仲裁裁决具有法律效力，与法院判决具有同等效力。
- 实施建议：如果您与对方在合同中约定了仲裁条款，或者事后达成了仲裁协议，那么您可以将纠纷提交给选定的仲裁机构进行仲裁。在仲裁过程中，遵循仲裁规则，尊重仲裁庭的裁决。
三、律师在非诉讼解决中的作用
即使您不想通过诉讼方式解决纠纷，律师仍然可以发挥重要作用。律师可以：
- 提供法律咨询：帮助您了解纠纷的法律性质、可能的结果以及各种解决方式的优缺点。
- 协助协商和调解：律师可以代表您与对方进行协商和调解，提出合理的解决方案，并维护您的合法权益。
- 起草和审查法律文件：在协商、调解或仲裁过程中，律师可以起草和审查相关的法律文件，如协议书、调解书、仲裁申请书等，确保文件的合法性和有效性。
四、注意事项
- 保持沟通：无论选择哪种非诉讼解决方式，保持与对方的沟通都是至关重要的。通过沟通，您可以更好地了解对方的需求和立场，从而找到双方都能接受的解决方案。
- 尊重法律程序：如果您选择了调解或仲裁等具有法律效力的解决方式，那么请务必尊重法律程序，按照规定的程序和要求进行操作。
- 及时寻求法律帮助：如果您在非诉讼解决过程中遇到任何法律问题或困难，那么请及时寻求律师的法律帮助。
如果您通过法律援助找到了律师，但不想诉讼，那么您可以考虑协商、调解或仲裁等非诉讼解决方式。律师在这些过程中可以发挥重要作用，帮助您达成满意的解决方案。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。