如果法院要求请律师或者找法律援助，您可以根据自身情况选择以下两种方式应对：

1. 自行委托律师
   若经济条件允许，建议优先选择委托专业律师代理案件。律师的介入能为您提供以下帮助：

   • 法律程序指导：律师熟悉诉讼流程，可协助准备证据材料、撰写法律文书，避免因程序瑕疵导致败诉风险。
     
   • 专业策略制定：律师能结合案情分析法律适用、争议焦点，制定针对性诉讼策略，提升胜诉概率。
     
   • 庭审辩护支持：律师可在庭审中代为陈述、质证、辩论，有效维护您的合法权益。
     操作建议：通过当地律师协会官网、正规法律服务平台查询律师资质，选择与案件类型匹配的律师（如民事、刑事、行政等），并签订书面委托协议明确权利义务。

2. 申请法律援助
   若经济困难无力委托律师，可依法申请法律援助，由政府指派律师免费代理案件。申请需满足以下条件：

   • 经济困难标准：通常以当地最低工资标准为参考，需提供收入证明、贫困证明等材料（具体标准因地区而异）。
     
   • 案件类型范围：包括刑事辩护、请求国家赔偿、给付赡养费/抚养费、劳动报酬等民生类案件。
     申请流程：
     
   • 向办案机关（如法院、检察院）所在地的法律援助机构提出申请；
     
   • 提交身份证、经济困难证明、案件相关材料；
     
   • 法律援助机构审核后，在3-7个工作日内作出是否援助的决定。
     

补充说明：

• 若法院已明确要求必须委托律师（如刑事案件被告人可能被判处重刑），您需在规定期限内完成律师委托或法律援助申请，否则可能影响诉讼程序推进。
  
• 法律援助律师同样需通过国家司法考试，专业能力与普通律师无本质差异，您可放心配合其工作。
  

如有进一步疑问（如具体案件类型是否符合援助条件、如何准备申请材料等），可直接向我咨询，我将结合您的案情提供详细指导。