针对您提出的“电动自行车未按规定佩戴安全带（这里应理解为安全头盔，因为电动自行车通常涉及的是头盔而非安全带）怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，电动自行车驾乘人员应当规范佩戴安全头盔，这是保障骑行安全的重要措施。根据不同地区的交通管理法规，对于未规范佩戴安全头盔的行为，会有相应的处罚措施。
以惠州市为例：
根据《惠州市电动自行车道路交通安全管理办法》的相关规定，自7月1日起，惠州交警将正式对驾乘电动自行车未规范佩戴安全头盔等电动自行车重点交通违法行为进行处罚。具体处罚措施为：对驾乘人员未规范佩戴安全头盔的，将由公安机关交通管理部门责令改正，并处警告或20元罚款。
以东至县为例：
从东至县公安局发布的行政处罚结果来看，对于电动自行车驾驶人、搭载人员未规范佩戴安全头盔的行为，依据《中华人民共和国道路交通安全法》第八十九条和《安徽省电动自行车管理条例》第四十条，处罚内容通常为罚款，金额在5元至10元不等，具体罚款数额可能根据违法情节的轻重有所调整。
综合建议：
遵守法规：无论您身处何地，都应严格遵守当地的交通管理法规，规范佩戴安全头盔，确保骑行安全。
了解处罚措施：不同地区对于电动自行车未规范佩戴安全头盔的处罚措施可能有所不同，建议您提前了解并熟悉当地的法规，以免因不了解规定而受到处罚。
提高安全意识：佩戴安全头盔是保障骑行安全的重要措施，它能够有效降低头部受伤的风险。因此，建议您从内心深处认识到安全出行的重要性，自觉抵制交通违法行为。
积极宣传：如果您身边有骑乘电动自行车的亲友，也建议您向他们宣传佩戴安全头盔的重要性，共同营造安全、文明的出行环境。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。