诈骗分子被抓后，被害人并非一定要通过诉讼钱才会还回来。

一. 诈骗分子被抓后的钱款返还途径

1. 警方追缴与返还：根据《中华人民共和国刑法》第六十四条，犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔；对被害人的合法财产，应当及时返还。因此，警方在抓捕诈骗分子后，会对其违法所得进行追缴，若追缴到的钱款中有属于被害人的合法财产，会依法予以返还。
2. 附带民事诉讼：虽然诉讼不是唯一途径，但被害人确实有权在刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼，要求诈骗分子赔偿因诈骗行为所遭受的经济损失。法院会根据具体情况进行审理和判决，判决诈骗分子承担赔偿责任。

二. 实际操作中的考量

1. 追缴情况：实际能否追缴到钱款，以及追缴到的钱款能否完全覆盖被害人的损失，都是不确定的。这取决于诈骗分子的财产状况、钱款去向等多种因素。
2. 诉讼的复杂性与时长：提起附带民事诉讼虽然为被害人提供了法律保障，但诉讼过程可能会比较复杂和漫长，需要一定的时间和法律程序来处理。

三. 我的建议

1. 及时报案与配合：被害人应首先及时向警方报案，并配合警方的侦查工作，以便警方能够尽快追缴诈骗分子的违法所得。
2. 关注案件进展：被害人应关注案件的进展，了解钱款追缴情况，并在必要时考虑提起附带民事诉讼来维护自己的合法权益。
3. 综合考量：被害人应综合考量各种因素，包括追缴的可能性、诉讼的复杂性与时长等，来决定是否通过诉讼途径来寻求赔偿。

综上所述，诈骗分子被抓后，被害人并非一定要通过诉讼才能追回钱款。警方会依法追缴诈骗分子的违法所得，并在可能的情况下返还给被害人。但被害人也有权通过提起附带民事诉讼来寻求进一步的赔偿。如有进一步需要，您可以继续咨询我。